如果你經常問自己這個問題：為什麼我不想工作或學習？而你是一個大約18到34歲的年輕人，你可能屬於所謂的尼特族。但什麼是尼特族呢？尼特族是既不工作也不學習、經濟上仍然依賴父母的年輕人。這些年輕人沒有動力，也沒有看到工作或學習的必要性，因為他們的父母幾乎給了他們感到滿足所需的一切。
值得一提的是，這些年輕人中的許多人不僅得到了食物和住處的提供，還習慣了父母給他們一系列的安慰，如一輛車、一筆錢、一身乾淨的衣服等。那麼問題來了：為什麼有些年輕人寧願以犧牲父母為代價而生活，不想獨立？在這篇文章中：為什麼我不想工作或學習，我們將回答這個問題。
為什麼我不想工作或學習
一個人決定不想工作或學習的原因有很多，但在主要原因中，我們可以強調以下幾點：
害怕失敗
有些人對失敗的恐懼非常嚴重，因為他們是在一個輕鬆擁有一切的環境中成長和發展的。這些年輕人的父母剝奪了他們很少的東西，他們有學業，有好的食物，有衣服，有錢和朋友出去玩，他們放縱了自己的心血來潮等等，所以他們在童年和青春期產生了許多與失敗和無法獲得他們自己習慣的東西有關的恐懼。
他們從未受到任何限制
這種類型的年輕人從父母那裡接受了非常寬鬆的教育，他們幾乎從不對他們施加限制。他們習慣於總是做自己想做的事，並學會遵守規則、遵守既定時間表或服從命令，這些問題是絕大多數工作都需要遵循的問題。
察覺到在職父母的不快樂
因為這些類型的年輕人看到他們的父母如何抱怨他們的工作量，他們沒有時間做其他事情等，所以他們學會了將工作視為極其負面的事情，而對他們來說實際上不必如此。
工作機會很少
我們目前的情況有些不利，因為要找到一份經濟穩定的工作並不容易。這就是為什麼許多年輕人認為他們永遠不會賺到比父母多的錢，這讓他們太沮喪了，所以他們寧願保持原樣並繼續依賴他們。
缺乏動力
許多年輕人缺乏內在動力是由一系列原因決定的，包括他們認為工作和經濟前景黯淡，也是因為他們不知道自己真正熱衷於什麼以及他們喜歡與什麼一起工作。
沒有明確的目標
有些年輕人根本沒有明確的定義自己想要的人生，他們從來沒有問過自己想要實現什麼，想做什麼。也是缺乏自我認識，導致你對任何事情都沒有興趣
抱負太高
有些年輕人對自己想要實現的目標抱負非常高，這並不是一件真正的負面事情，恰恰相反。擁有這種願望的負面影響是假裝在短時間內實現目標並且不耐煩。出於這個原因，許多人擱置了他們的人生目標和目的，因為他們希望一切都能盡快給他們，這導致當他們得到他們想要的東西時，他們第一次嘗試就立即放棄了他們的目標。
抑鬱
另一個可能的原因是該人抑鬱，因為眾所周知，抑鬱症是一種在大多數情況下會致殘的疾病。因此，那些患有它的人生活在一種持續存在的空虛感中，甚至失去了生命的意義，不再關心他們所做的一切或幾乎所有事情。學習或工作需要有一個理由去做，而在這種情況下，根本沒有理由。
激勵您工作或學習的 5 種解決方案
在簡要描述了一個人不想工作或學習的一些可能原因之後，我們將為您提供一些提示，以便您在這種情況下感到更有動力並脫穎而出。如您所知，此時不學習或工作可以為您帶來某些暫時的優勢，但是在不久的將來，您將有必要開始採取行動並決定做某事，因為這不僅取決於您的經濟穩定性，還取決於您的心理和情緒健康。
- 給自己時間。 如果你不確定自己想做什麼，花時間反思是件好事，但是你必須考慮到我們必須真正注意去做，而不是讓時間流逝。可以幫助你發現自己想要的東西是進行內省練習，以更好地了解自己。
- 想像幾年後的自己。 你如何看待5年後的自己？這是求職面試中經常使用的問題，重要的是我們要清楚我們想要實現的長期目標，以便朝著這個目標邁進。想想你想要的生活並設定短期目標，以便你可以開始實現它。
- 發現你的才能並利用它。 我們都有自己比別人更擅長的事情，或者我們只是熱衷的事情。重要的是，如果您不清楚自己擅長或喜歡做什麼，請確定它並開始進一步發展該技能。例如，如果您是一個有創造力的人，您喜歡繪畫和設計，您可以報名參加課程和/或開始與之相關的專業培訓或大學生涯。
- 消除對失敗的恐懼。 如果你的局限性是對失敗的恐懼，那麼你有必要改善你對失敗的看法。我們都害怕，這是我們無法避免的事情，但是，我們必須讓它驅使我們實現我們想要的，而不是這種恐懼使我們癱瘓。你更害怕嘗試失敗和從未嘗試過但仍然失敗的是什麼？請記住，如果您決定嘗試並“失敗”，那是非常積極的事情，因為我們從那次經驗中學習，以便下一次我們可以做得更好。失敗是成功的一部分，唯一真正失敗的人是那些從未嘗試過的人。
- 諮詢專業人士。 如果您覺得自己無法做任何事情來感覺更好和/或您根本沒有從事某事或學習的慾望，並且您注意到它正在影響您的情緒，那麼始終建議您去找專業人士尋求指導。心理學家是最合適的專業人士，可以幫助你，他們的工作將是作為指導，這樣，除了你決定學習或工作之外，你還可以對自己感覺更好，並達到足夠的情緒平衡。
本文僅供參考，我們無權做出診斷或推薦治療方法。我們邀請您去找心理學家來治療您的具體情況。
