心理術

情緒上的飢餓會讓患者吃東西來滿足一種虛假的內在飢餓感。事實上，這種暴食是由內心的不安感所引起，這種不安感因各種因素促使個人自動吃東西，目的是 …

要知道某人是否在奪走我們的能量，只需注意受影響者因能量剝奪而展現的某些症狀、態度和/或行為。受此狀況影響的人通常在身體、情緒和心理上受到負面 …

你很可能已經注意到某些人或行為會喚起你各種情緒，主要是不愉快的情緒。你可能無法忍受伴侶打斷你說話，但對她來說這不重要，真正讓她生氣的是這個障 …

你可能無法因情感阻塞、否認或生理因素而哀悼摯愛的離世，但你必須記得每個人處理失去的方式都不同。雖然這是自然過程的一部分，但事實是，這會帶來極 …

如果你處於非常強烈的情緒狀態，這可能會對你的身體、心靈和行為產生某些影響。我們每天面臨的情況會引起不穩定、憤怒、過度喜悅或不安等情緒，因為很 …

成為母親是女性生命週期中極為重要的一環。因此，當我們到了某個年紀時，會面臨無法完全擺脫的社會壓力。從這個角度來看，關於母親身份有許多迷思，尤 …

情感自人類誕生以來一直是我們現實中重要的一部分。然而，我們並不總是能控制它們所產生的反應，這在某些情況下甚至可能導致我們過度行動。在經歷這種 …

在我們的日常生活中，我們可能經常需要面對不成熟的人。這些人行為非常不負責任，會讓我們失去耐心，心想「但這也太不成熟了！」然而，情感不成熟到底 …

幾乎我們所有人都曾成為八卦或笑話的對象，有些甚至不那麼好笑。當這種情況發生時，許多人都能以完全的心靈平靜來應對當下。然而，並非每個人的反應都 …

空虛感如何被解釋？描述和同理一種感覺似乎難以理解，因為其定義上表示某物不存在。事實上，空虛感是最複雜的心理面向之一，其連續性從普遍的人類經驗 …