心理學 易怒:它是什麼、原因、症狀以及如何控制它 2023 年 6 月 23 日 有多少次我們因為某個讓我們憤怒的情況而生氣?我們有多少次看到一個人失去耐心?我們生活在一個充滿各種時刻的世界,這些時刻會在我們內心產生不同的 …
心理學 憤怒的爆發:為什麼會發生以及如何控制它們 2023 年 2 月 17 日 憤怒的爆發會對我們生活的不同方面產生負面影響。人際關係惡化或破裂,工作關係可能會受到影響並危及我們的就業。此外,憤怒的爆發會使情況變得更糟, …
心理學 管理你的憤怒 – 憤怒管理 2022 年 10 月 16 日 當有人按下你的按鈕時,你會很快生氣嗎? 你會因為一點點的不屑而生氣嗎? 憤怒是一種自然的、人類的情緒,我們都會不時感受到。學會理解你的憤怒會 …