分類: 心理學

一個男孩可能想吃甜食，但又害怕長胖；吸煙者有點燃香煙的慾望，同時又知道吸煙有害。可能引起矛盾情緒的情況有很多；正面和負面情緒並存的階段，同時 …

你還記得名為“頭腦特工隊”的電影嗎？裡面出現了五個角色，每個角色代表一種情緒：憤怒、喜悅、恐懼、厭惡和悲傷。這些是人類存在的 5 種基本情緒 …

人類幸福的關鍵在於心靈，尤其是擁有一顆平衡的心靈。同樣，頭腦中是幸福的主要障礙，使我們失去平衡。毫無疑問，最讓我們偏離中心的是對某些情緒的持 …

顏色是我們思想的一種交流工具，因為它們由生理上自發感知並記錄在邊緣系統中的波長組成，邊緣系統是我們大腦中控制個人情緒行為的部分。從這裡可以理 …

如果我們認為顏色不能影響並因此影響我們的存在，那麼我們就犯了一個嚴重的錯誤。讓我們想想紅綠燈：誰會闖紅燈？只是一個無意識。闖紅燈是男人之間的 …

有時，當我們感到被情緒壓垮時，它們會控制我們並使我們的行為方式與我們平靜時的行為方式截然不同。 什麼是情緒自控 情緒自控是一種管理我們所感受 …

疾病和死亡是生命的一部分。人的生命是有限的，疾病是存在的。否認這一點或另闢蹊徑是可敬的，但無濟於事。談論疾病和死亡有助於我們使它們正常化並學 …

憤怒的爆發會對我們生活的不同方面產生負面影響。人際關係惡化或破裂，工作關係可能會受到影響並危及我們的就業。此外，憤怒的爆發會使情況變得更糟， …

無論變化有多大，變化都會讓我們充滿不確定性。換車、換住處、換髮型、換鞋、換伴侶、換日程、換、換、換……事情停止了，停止了，這讓我們不知所措； …

情感缺陷是人們一生中絕大多數情緒、心理和心身問題表現的基礎。人是善於交際的動物，需要與其他人友善地生活，去愛和被愛。在大多數情況下，情感缺陷 …