有很多似曾相識的感覺是不是不好？ 2024 年 10 月 23 日 在邏輯和情感層面上，最讓人類感到不安的感覺之一就是體驗似曾相識的感覺。也就是說，第一次經歷一種體驗，然而，內心感覺那一刻已經發生在之前的某個 …
身份危機：原因、症狀和解決方案 2024 年 10 月 23 日 我們不僅在青春期會經歷身分危機，現實是，無論我們年齡大小，所有人一生都可能經歷不只一次身分危機。當我們甚至不知道自己是誰，並且一遍又一遍地問 …
如何控制負面的強迫性想法 2024 年 10 月 23 日 由於煩惱實現念頭是指已經發生或將來可能發生的事件，我們對此無能為力，因此，我們的應對策略必須集中在其內容和如何控制上。 做到這一點的一種方法 …
為什麼我會有負面的強迫性想法？ 2024 年 10 月 23 日 我們的大腦是一個器官，除了許多其他特性外，它對任何人的生活都有兩個基本特性：它儲存有關過去發生的事件的信息，並能夠產生未來可能發生的事件的表 …
為什麼喝完酒就什麼都不記得了？ 2024 年 10 月 23 日 與朋友或伴侶出去喝酒並喝了太多酒是我們不只一個人和不只一次發生過的事情。酒精在我們的社會中是一種非常正常的物質，但是，從短期和長期來看，它都 …
