臨床心理學家是一個不斷發展的群體。心理學本身也在不斷變化、發展並衍生出眾多分支。因此，有時很難區分心理學的各個分支（而且分支數量還在增加）。臨床心理學就是其中之一，其特徵是專注於心理健康和心理福祉。在這篇文章中，我們將解釋什麼是臨床心理學，並詳細闡述其定義、目標、功能、所關注的問題範例、使用的工具及其應用場景，以及臨床心理學的歷史和與其他心理學分支的主要區別。
什麼是臨床心理學：定義與目標
目前，臨床心理學是一門科學和專業學科，其定義為心理學的一個分支，主要研究精神障礙的評估、解釋、診斷、治療和預防，以及促進心理健康。
臨床心理學的目標是透過評估、診斷、介入和研究來理解、治療和預防心理問題和障礙。其主要目的是從生物心理社會的角度促進、維護和改善各層面的健康。所有這些都是透過應用心理學知識、技能、技術和工具來實現的。
臨床心理學可以在多種場所實踐；然而，主要的實踐場所仍然是臨床中心、精神健康服務機構和綜合醫院。此外，臨床心理學是一個不斷發展的專業，其功能和實踐領域也不斷擴展。
臨床心理學：功能與工具
臨床心理學的功能
目前認為臨床心理學的功能包括：
- 評估
- 診斷
- 治療、介入、康復
- 提供建議或諮詢
- 促進健康和預防
- 調查
- 教學與指導
- 管理或營運醫療保健系統
臨床心理學工具
這些功能由臨床心理學家和健康心理學家使用訪談等技術和程序來執行。在訪談中，專業人員會提出問題以收集評估所需的資訊 。這些訪談可以是引導式的，也可以是自由的。專業人員也會透過直接觀察來收集資訊。另一種工具是測試，通常使用一致且經過驗證的心理測量工具來測量患者的症狀和能力，儘管心理測試有許多類型。心理生理記錄（測量身體的生理反應）也常被使用。此外，還會採用自我報告、問卷調查以及讓患者觀察和記錄自己想法或行為的練習。收集所有資訊後，通常會將其總結成一份心理報告。報告的內容會因接收者而異，但通常包括諮詢原因、評估過程中進行的測試及其相應的分數和解釋，以及以診斷為導向的結論。
另一方面，介入階段所使用的技術和程序種類繁多。其中一些最常見的包括：
- 行為矯正技術，包括暴露療法，基於操作性條件反射、隱藏條件反射、自我控制、技能學習和放鬆。
- 認知行為療法，包括不同的認知技術（如貝克的認知療法）和應對技巧。
- 精神分析技術，包括詮釋、澄清、對抗、聯盟、移情和反移情，被應用於精神分析療法的不同變體。
- 以人為中心的心理治療技術。
- 現象學和存在主義心理治療的技術，例如完形心理治療。
- 從整體和整合的角度出發，基於人際關係的系統治療技術。
臨床心理學史
臨床心理學的歷史可以追溯到1879年，當時威廉·馮特在利普錫大學的實驗室裡開始了實驗心理學的研究。縱觀臨床心理學的歷史，直至今日，實驗心理學仍是其最重要的基礎和支柱之一。
臨床心理學史上另一件重要事件發生在1885年，凸顯了個體差異心理學的重要性。正是在此背景下，弗朗西斯·高爾頓建立了第一個心理測量中心。
另一方面，1896年，萊特內特·維特默率先正式建立了一家心理診所，即臨床心理中心，該中心進行評估以確定診斷，並按照科學心理學的指導方針開展工作。同年，西格蒙德·弗洛伊德在維也納的中心工作，並發展了他的人格理論，他首次使用了“精神分析”一詞。
由於維特默的診所和他的工作，賓州大學開始提供臨床心理學訓練。他也創辦了該領域第一份期刊《心理臨床》。
臨床心理學史上另一個重要事件是美國心理學會 (APA) 成立臨床心理學分會。
第一次世界大戰的背景促進了人格和智力心理測驗的發展和應用。這項研究推動了臨床心理學的發展，臨床心理學很快就開始識別各種心理障礙、其病因和治療方法。
1930年，臨床心理學的功能與範圍擴大，擴展到醫院、監獄等場所。 1943年，一項重要的心理測驗—明尼蘇達多項人格測驗（MMPI）出版。
第二次世界大戰也為臨床心理學家帶來了巨大的工作量，尤其是對退伍軍人的心理治療。在此背景下，臨床心理學被定義為診斷、治療和研究精神障礙的專業。這項專業獲得了法律認可，並制定了相應的倫理準則。
1952年，對人格理論有重大貢獻的漢斯·艾森克撰寫了關於心理治療效果的文章。同年，美國精神醫學會出版了第一版《精神疾病診斷與統計手冊》（DSM-I）。
在隨後的幾年裡，臨床心理學史上幾位重要人物做出了貢獻。例如，史金納發表了他關於行為的研究，並使用了「行為療法」一詞；貝克建構了憂鬱症的心理模型，並開發了最著名、應用最廣泛的憂鬱症檢測工具：貝克憂鬱量表（BDI）。
由於科學的不斷進步，臨床心理學領域已經發生了翻天覆地的變化，並且還在不斷變化，因此需要不斷更新。
心理學和臨床心理學的區別
臨床心理學的特徵在於其實踐的嚴謹性；因此，它的所有原則、技術和工具都必須以科學為基礎。值得注意的是，心理學總體上現在被認為是一門科學——具體而言，它是一門透過認知、情感和行為來研究人類行為的科學。差別在於，臨床心理學主要應用於精神或行為障礙。
心理學是一門比臨床心理學更廣泛的學科，後者只是前者的一個分支。臨床心理學被認為是最相關的，因為該領域的專業人員數量遠遠超過目前任何其他專業領域。
心理學的專業方向包括（但不限於）：
- 臨床心理學
- 健康心理學
- 心理治療
- 心理諮商
- 教育心理學
- 法庭心理學
- 神經心理學
- 社會心理學
- 職業心理學
- 運動心理學
- 心理學教學與研究
- 兒童與青少年心理學
- 道路心理學
- 老年心理學
- 家庭心理學
- 緊急和災難心理學
這些專業的存在並不意味著它們得到了認證和認可，而且它們之間也存在著顯著的差異。
臨床心理學與其他專業的差別在於，它的研究對像是人及其心理狀況。它通常關注個體的心理健康和心理問題，但也涉及伴侶和家庭。
另一個區別在於執業前所需的培訓。不同國家或機構對此的規定各不相同，但總的來說，臨床心理學需要更廣泛、更專業的訓練。在西班牙，心理學家是指擁有心理學學位，也就是完成大學心理學學位的人。然而，若要專攻臨床和健康心理學，心理學家也必須持有臨床心理學專家（PEPC）的資格證書。該證書需要四年培訓才能獲得，可透過競爭性考試獲得，例如住院心理學家（PIR）考試，或獲得普通健康心理學碩士學位（MUPGS）。 MUPGS學位包含理論部分和在醫療機構的實踐部分。
臨床心理學和健康心理學之間甚至存在差異，因為臨床心理學專門研究臨床精神障礙，而健康心理學則處理與一般健康相關的心理現象和問題。
為了進一步闡明與心理健康相關的職業之間的區別，了解心理學和精神病學之間的區別很有意義。
臨床心理學：它所涉及的面向範例
以下是一些臨床心理學主要解決的問題範例：
- 兒童時期的疾病或問題
- 青春期疾病或問題
- 情緒障礙或問題
- 焦慮症或症狀
- 人格障礙
- 睡眠障礙
- 飲食失調
- 適應障礙
- 與某種疾病相關的紊亂
- 性功能障礙或問題
- 認知障礙
- 物質使用障礙
本文僅供參考，不具備診斷或推薦治療方案的資格。我們建議您諮詢心理學家，以解決您的具體情況。
