多年來，人類不斷朝著平等和普世人權邁進。如今，正因為如此，性別角色和刻板印象等術語在我們的全景中強烈出現，並且無處不在。但有時我們不太清楚它們是什麼或它們由什麼組成。因此，在這篇文章中，我們將討論什麼是性別刻板印象和角色。 如果您有興趣了解這些概念並知道如何避免在我們的環境中產生不平等，我們邀請您繼續閱讀。
什麼是性別？
首先，了解什麼是性別很重要。這可以定義為男性或女性的社會建構。應該說，它不是在出生時就決定的，從很小的時候起，我們就被教導要根據我們出生的性別行事。
通常我們沒有意識到這一點，有時，我們甚至在不知不覺中認為我們天生就有一個晶片，可以讓我們根據自己的身體特徵來思考、感受和行動。
性別角色與刻板印象之間的差異
這些術語有很多共同點。兩者都基於我們社會的信念，旨在將我們區分開來，將人口分為兩大領域：男性和女性、男性和女性。儘管如此，要了解什麼是性別角色和刻板印象，我們可以將它們區分如下：
性別刻板印象
它們是社會和文化信仰，賦予我們作為男人或女人的一系列特徵。它們為我們分配了行為、表達情感的方式，甚至是關於我們外表的想法。他們甚至可以為我們分配某些運動、電影和活動的品味。
很多時候，刻板印象最終會成為一種偏見，並證明歧視所有具有特定特徵的人（或不遵循所標記的刻板印象的人）是合理的。在我們的社會中，歧視主要是針對女性和圍繞她們的所有態度。
性別角色
可以說，性別角色就像將刻板印象付諸實踐。它們是一組行為、思想、情緒、感受……我們根據性別被期望做的一切。角色也可以標記我們性格的特徵，在其中我們找到了為什麼男人不哭或為什麼女人往往會患上更多焦慮症的解釋。
性別刻板印象的例子
我們根據刻板印象所針對的性別來劃分刻板印象。
男性刻板印象
- 男人更堅強，不哭
- 男人更擅長運動
- 男人不喜歡跳芭蕾舞
- 男人更勇敢
- 男人總想勾搭
- 如果一個男人有很多性生活，他就是贏家
女性刻板印象
- 女孩子更矮更弱
- 女人無法控制自己的情緒
- 女人善於傾聽別人的問題
- 女人喜歡逛街
- 如果一個女人有很多性生活，她就是一個“隨和”的女孩
- 穿短裙的女人「輕鬆」
角色範例
正如我們之前指出的，角色包含一整套源自刻板印象的行為，因此我們可以以相同的方式劃分它們。
男性角色
- 好領導
- 勇
- 粗魯而執拗
- 懂得照顧自己
- 他把事情都清楚了，他從不懷疑
- 知道如何應對任何情況
- 優勝者
- 主宰公共領域
女性角色
- 情感和感傷
- 㤡
- 他通常不會提高聲音
- 懂得照顧別人
- 負責
- 知道如何聽從命令
- 它是漂亮還是必須是
- 稱霸私人領域
性別角色和刻板印象如何影響我們
正如我們所見，角色和刻板印象是一種非常具體的行為和情緒模式，可以極大地限制我們的行為。此外，通過成為偏見，社會最終會攻擊所有不遵循角色的人：態度強硬的女性、敏感的男性、性活躍的女性……
不僅如此，還值得識別那些對自己出生時被分配的性別不認同的人，由於思想混亂和社會壓力，這些人一生都會遭受很多痛苦。沒有人問我們想成為男人還是女人，他們只會給我們一個標籤，讓我們最終度過餘生。
在社會層面，受影響的主要性別是女性：面對男性的力量和權力，她們被賦予軟弱和順從的行為。如前所述，這些性別角色和刻板印象最終成為歧視的正當性，在這種情況下，性別暴力是正當的。
我們改進的責任
一旦問題暴露出來，就值得問的是，我們能做些什麼來改變社會，消除人與人之間的不平等。很明顯，性別角色和刻板印象對我們沒有好處，所以我們應該一點一點地消除它們，為此我們給出以下建議：
- 確定我們日復一日的刻板印象：起初這很複雜，因為它們是我們從小就被教導的東西。但漸漸地，我們看到，例如，因為你是一個男人，你不必忍住哭泣，或者因為你是一個女人，你不必變得嬌弱。
- 指出歧視性態度、笑話、冒犯性評論和其他阻礙一個人擺脫刻板印象的態度。
- 舉報歧視最終導致虐待或暴力的案例。
最後，我們必須記住，每個人都是獨一無二的，沒有一個角色只包含女性和男性，有些人不認同其中任何一個，或者同時認同兩者。
擺脫性別角色和刻板印象就像重視人們的身份以及他們對他人的行為方式一樣簡單，而不是根據他們出生的性別來評估他們的行為方式。
本文僅供參考，我們無權做出診斷或推薦治療方法。我們邀請您去找心理學家來治療您的具體情況。
