心理學 憤怒的爆發:為什麼會發生以及如何控制它們 2023 年 2 月 17 日 憤怒的爆發會對我們生活的不同方面產生負面影響。人際關係惡化或破裂,工作關係可能會受到影響並危及我們的就業。此外,憤怒的爆發會使情況變得更糟, …
心理學 管理你的憤怒 – 憤怒管理 2022 年 10 月 16 日 當有人按下你的按鈕時,你會很快生氣嗎? 你會因為一點點的不屑而生氣嗎? 憤怒是一種自然的、人類的情緒,我們都會不時感受到。學會理解你的憤怒會 …