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心理術

快速讀懂自己和別人的內心

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如何與不想說話的人交談

如何與不想說話的人交談

2025 年 12 月 7 日

有時候,可能會有人不想說話。它很可能需要維持這種狀態,以內部解決某些衝突,並在解決後恢復正常互動狀態。然而,有時因為經歷了極大的痛苦而陷入強 …

什麼是身體霸凌、後果以及如何預防

什麼是身體霸凌、後果以及如何預防

2025 年 12 月 7 日

目前,霸凌的概念用來指任何在教育環境中發生的騷擾和霸凌行為。通常由主要攻擊者執行,並由較大或較小的學生團體支持,這些學生會強化他們的攻擊行為 …

如果我的孩子被打了卻沒有自衛該怎麼辦

如果我的孩子被打了卻沒有自衛該怎麼辦

2025 年 12 月 7 日

孩子被打卻不自衛,無疑是讓我們父母感到極度無助的情況。看到他受苦卻無法直接介入並彌補這種不幸的情況,實在難以承受。雖然感覺孩子被攻擊非常痛苦 …

一個人的感受可以用直覺感知嗎?

一個人的感受可以用直覺感知嗎?

2025 年 11 月 5 日

直覺型的人是讓自己受到內心深處聲音引導的人,這種聲音始終指示要採取的最佳步驟。直覺是一種無形的語言,它超越了語言和理性理解,將所有人和一般生 …

霸凌的類型及其對受害者的後果

霸凌的類型及其對受害者的後果

2025 年 11 月 5 日

欺凌是學校環境中存在的一種虐待形式,在兒童、青少年和年輕人中存在,如今的流行率非常高。據說,四分之一的學生遭受或曾經遭受過霸凌。鑑於近年來此 …

如何在 50 歲時結交新朋友

如何在 50 歲時結交新朋友

2025 年 11 月 5 日

我們現在的社會與幾十年前完全不同。目前,40至50歲的中年人因與伴侶分居或因工作而改變住所等不同原因被迫開始人生新階段的情況相當普遍。面對這 …

為什麼我媽媽吸收我的能量的問題:意義、原因和解決方案

為什麼我媽媽吸收我的能量的問題:意義、原因和解決方案

2025 年 11 月 5 日

你可能會覺得你的母親有時會吸收你的能量。如果這種情況發生在你身上,可能每次你和她在一起時,你最終都會感到疲憊、壓力或出現任何你以前沒有的身體 …

什麼是罪惡感、原因和例子

什麼是罪惡感、原因和例子

2025 年 11 月 5 日

有無數的情況可以產生一種重要的幸福感和寧靜感。當我們在日常生活的發展中達到這些水平時,我們可以理解,我們從所執行的行動中體驗到持續的幸福和快 …

給朋友具有挑戰性的尷尬問題

給朋友具有挑戰性的尷尬問題

2025 年 11 月 5 日

與朋友交談和玩樂是生活中最美好的事情之一。此外,這是與您非常欣賞的人建立感情紐帶和結合的最有效方法之一。因此,如果你想讓你的朋友玩得開心,度 …

什麼是生命迴旋鏢效應及例子

什麼是生命迴旋鏢效應及例子

2025 年 11 月 5 日

生活可以不斷地來回。如果我們開始記住一些時刻,那麼值得注意的是,我們有實現某件事的具體意圖,但我們沒有適當的手段。很多人都知道迴旋鏢,這種工 …

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什麼是情感責任以及如何運用它

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為何過度哭泣會損害健康?哭泣的好處

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為何有時會感到快樂又感到悲傷?如何管理這種情況

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如何消除悔恨感?探索可能來源、承認失敗、學習、自我和解

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什麼是情緒過載?成因、症狀 、如何應對

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辨識出高度敏感者的類型及其特徵

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為何抗憂鬱藥會阻斷情緒?抗憂鬱藥所造成的「情緒阻斷」有多嚴重

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為什麼爭吵對我影響很大以及該如何管理

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2026 年 2 月 11 日

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