罕見恐懼症的類型及其含義 2025 年 3 月 2 日2025 年 3 月 11 日 我們將恐懼症定義為對一個人、情況或物體的非理性恐懼。這種恐懼可能會變得不健康且高度致殘，因此恐懼症應該由專門從事該領域的心理學家來治療。每種 …
Festinger 的認知失調理論：總結 2025 年 3 月 2 日 你有沒有遇到過這樣的情況：你做了某事或做了一個決定，即使你試圖說服自己你做了正確的事情，你卻覺得自己一點也不對勁？當然，這種情況在你的生活中 …
焦慮的認知行為治療技術 2024 年 10 月 23 日 眾所周知，心理學是一門負責指導和幫助正在經歷某種情感問題的人的學科。焦慮是最常見的問題之一。 認知行為療法是心理學的分支之一，已被證明在治療 …
佛洛伊德認為焦慮的類型 2024 年 10 月 23 日 根據精神分析之父西格蒙德·佛洛伊德的說法，焦慮是所有人從出生那一刻起就存在的東西。這是因為，當我們在母親的子宮裡時，可以說我們是安全的，不受 …
有很多似曾相識的感覺是不是不好？ 2024 年 10 月 23 日 在邏輯和情感層面上，最讓人類感到不安的感覺之一就是體驗似曾相識的感覺。也就是說，第一次經歷一種體驗，然而，內心感覺那一刻已經發生在之前的某個 …
身份危機：原因、症狀和解決方案 2024 年 10 月 23 日 我們不僅在青春期會經歷身分危機，現實是，無論我們年齡大小，所有人一生都可能經歷不只一次身分危機。當我們甚至不知道自己是誰，並且一遍又一遍地問 …
