分類: 心理學

我們一整天都會面臨不同的情況，這些情況會影響我們的情緒。情緒伴隨我們一生，並存在於我們的日常生活中，可能比我們意識到的要多得多。情緒試圖保護 …

人類情緒是我們的大腦在某些外部刺激之前產生的心理生理反應。對不同情況固有地發生並導致我們身體發生變化的主觀反應。從這個意義上說，情緒具有我們 …

悲傷是失去親人後必要的適應過程。損失可以有多種類型，雖然我們通常談論的是失去親人，但它也可以是工作層面的損失，例如工作變動、健康損失、由於醫 …

灰色是一種非常特別的顏色。它是黑與白之間的中點。事實上，它代表了零光（黑色）或最大光（白色）之間亮度的滿足，被認為是中性和公正的色調。這種顏 …

對人類情感的理解正在獲得新的價值並正在改變人們的生活。諸如恐懼、快樂、憤怒、悲傷等情緒的表達一直（有時仍然）僅限於親密或治療的時刻。事實上， …

憤怒是一種基本情緒，在進化上旨在保護自己以求生存，並具有根本上的適應性功能。讓我們面對現實吧：你也會失去控制並釋放憤怒；歸根結底，這只不過是 …

當你悲傷、憤怒或即將爆發時，你一定經歷過一種惱人的喉嚨收縮的感覺，這是哭泣之前的經典“結”。很多時候，當我們感到煩躁時，我們會感覺，或者至少 …

似乎有些情感有權存在，而另一些情感則必須隱藏。有時是恐懼，有時是憤怒，有時是悲傷或喜悅。從它們對外界的影響來看，作為孩子，我們學會接受或過濾 …

所有的情緒對於人類來說都是必需的，並且每種情緒都有使我們適應環境和生存的功能。情緒對我們來說可以是愉快的（如喜悅），也可以是令人不愉快的（如 …

面對親人的去世對任何人來說總是很困難，尤其是當他們之間的紐帶非常牢固時。如果死者是一位母親，這種情況就會發生，她給予我們獨特和無條件的愛，我 …