心理學 如何識別你的情緒 2022 年 12 月 22 日 乍一看，沒有什麼比識別我們的情緒和感受更容易的了。從理論上講，我們都知道什麼時候悲傷、快樂，什麼時候感到憤怒、憤怒或悲傷。但現實是，情況並非 …
心理學 什麼是情感目標 2022 年 12 月 22 日 擁有人生目標是必不可少的，事實上，當一個人沒有目標時，從情感的角度來看，它們會停滯不前。毫無疑問，也有休息的時刻，也有必須尊重的過渡期，因為 …
心理學 情緒與自尊之間的關係是什麼？ 2022 年 12 月 22 日 感情世界很複雜，它蘊藏著巨大的財富。就情緒而言，沒有什麼是非黑即白的，存在許多細微差別和中間點。事實上，自尊和情緒儘管不同，但對您的整體幸福 …
心理學 顏色如何影響情緒 2022 年 12 月 22 日 色彩心理學一直是人們不容忽視的一件非常有趣的事情，色彩對我們生活的影響超出我們的想像。它們在決策制定、記憶存儲、情緒和我們的一般精神狀態中相 …
心理學 情感疏遠的人是什麼樣的？ 2022 年 12 月 22 日 有些人似乎設置了無形的障礙來接近他們，無論你嘗試多少次或失敗多少次。您可以進行毫無結果的對話（或者甚至沒有，因為他們可能不想說話甚至不回答您 …
心理學 如何解開導致痛苦的情緒結 2022 年 12 月 22 日 如果我們考慮到我們並不總能找到合適的詞來表達我們內心發生的事情，那麼一個人的情感世界是非常複雜的。甚至，知道發生了什麼，此人也可能認為他們不 …
心理學 學會控制自己的情緒 2022 年 12 月 22 日 情緒會捉弄我們，也就是說，如果不了解足夠的自我控制技巧，它們可能會使我們陷入自己的陷阱，給我們帶來困難。如何？知道所有的情緒都是好的，都必須 …
心理學 為什麼我總是做噩夢？ 2022 年 12 月 15 日 噩夢是讓我們在夜間感到恐懼和痛苦的夢，並且可能伴有焦慮症狀，例如呼吸困難、出汗或心率加快。這些類型的夢在兒童中比在成人中更常見，但是，50% …
