什麼是自戀？自戀的人如何與伴侶相處？戀愛中的自戀者不能容忍挫折，也就是說，他們將無法接受所愛對象的缺席。例如，當他不接電話時，當他不在他想要的時間和他想要的時間時，他將無法忍受他的伴侶在沒有他或她的情況下做事的挫敗感。由於所有這些原因，與具有這些特徵的人保持健康和幸福的關係可能很困難。
在這篇文章中，我們通過 16 個關鍵來討論這對夫婦的自戀性格，以便您可以識別它。你的伴侶自戀嗎？
祂希望你成為祂希望你成為的樣子
自戀型人格的人希望他或她的伴侶完全是他或她想要的樣子。例如，一個自戀的人不會容忍他們的伴侶有與他們不同的品味、非常不同的信仰或觀點。
他總是希望你的注意力
自戀伴侶的主要特徵之一是他們無法忍受心愛的對象的缺席（他們將信息留在視線範圍內，或者打電話給他們時不接電話）。
在這篇文章中，我們討論了愛情中的自戀者是如何行動的。
他嫉妒一切
自戀的人不會容忍所愛對象的注意力集中在另一個人身上（在弟弟姐妹中，他們不喜歡分享母親的注意力，在性伴侶中，他們無法忍受他們和朋友住在一起）。
一般來說，這些人開始與可能構成威脅的人製造衝突（通常是虛構的，例如：我認為你的那個朋友不喜歡我，我認為你的家人不喜歡我），並讓這對夫婦意識到這種關係是多麼病態。他們要求您在伴侶和朋友之間做出選擇。
在這篇文章中，我們解釋了心理學中的嫉妒是什麼。
他想控制一切
他會努力控制人際關係的每一個情況和方面（日程安排、友誼、品味、理想）。自戀的伴侶表現出嫉妒和持續控制的態度，例如檢查社交網絡和手機，索要或竊取社交網絡和電話的密碼，秘密跟踪伴侶以知道他們要去哪裡，要求第三方讓他們了解對方在他們不在場時所做的事情， 禁止友誼……
例如，在最輕微的不高興中，儘管這似乎與伴侶無關，自戀者會建議你說話，因為你有很多事情需要解決，你甚至可能會寫下你在下一次談話中會要求什麼的筆記——這讓你覺得你在掌控之中。
不容忍拒絕
自戀的對象不能容忍不連續性，“不”，他不能容忍他想要的東西被拒絕給他。自戀型人格的人不會容忍拒絕，例如不接受約會。
為什麼自戀者不能容忍拒絕？從生物學上講，不可能沒有不連續性。並不是所有的孩子的訴求都能得到滿足，但是，有些父母會滿足於期待，或者稍有主張他們滿足了孩子的願望。
自戀者對拒絕有何反應？自戀者拒絕的反應通常會帶來很多痛苦。當產生極大的挫敗感和不適感時，他們會尋找任何方法來緩解這種感覺。自戀者對拒絕做出反應的一些最常見的方式可能是以下
- 他表現出痛苦的症狀：煩躁、內疚感、災難性想法、缺乏希望、胸腔空虛、呼吸困難、呼吸頻率加快、運動不安、注意力不集中。
- 快感缺乏症。
- 飲食行為的改變。
- 睡眠-覺醒週期的紊亂。
- 有時，當拒絕發生時，他們會立即做出極大的憤怒和攻擊性的反應。在這篇文章中，我們討論憤怒攻擊。
- 通常，有一種成癮有助於緩解他們的痛苦症狀（當他們感到沮喪時，他們會尋求緩解酒精、娛樂性物質、阿片類藥物、性、賭博的不適……
- 有些可能會表現出與驚恐發作類似的症狀：心悸、心跳或心率加快、出汗、窒息和頭暈、噁心或腹部不適、胸痛、發熱感、感覺異常（刺痛感）、現實感喪失（不真實感或夢想生活）、人格解體、害怕失去控制……
- 容易哭泣，甚至會變成大聲而絕望的哭泣。
- 他們堅持要對自己想要的東西感到滿意，如果他們不能通過要求來實現它，他們就會試圖通過自我否定（受害）的方式來實現。
在本文中，我們將解釋當您忽視自戀者時會發生什麼。
他想知道關於你的一切
他不會忍受伴侶有私人和/或個人生活的事實，大多數時候他提議他告訴他他所做的一切，並且他不保守秘密（甚至將這種情況浪漫化，說愛就是分享所做的一切）。
操縱以獲得你想要的東西
在自戀的夫婦中，觀察到不斷的操縱。一般來說，自戀的人將自己表現為受害者，從說她不和他在一起時感到非常難過，到說如果他們離開他，她就會自殺。在這篇文章中，我們討論夫妻倆的情感勒索。
上癮了
這些人通常有某種類型的成癮，他們斷然否認或非常小心地隱藏（酒精、性、色情、遊戲）。在本文中，我們將討論不同類型的成癮及其後果。
對他或她有不切實際的想法
自戀的人往往有全能、魔法、迷信、鬆散和瓦解的想法。這常常使他們表現得偏執狂，說別人正在密謀反對他們。例如，他們說“我覺得如果天空是灰色的，那是你我錯的徵兆”，“如果我夢見你對我不忠，那麼你肯定在現實中這樣做”，“前一次我看到他們在客廳裡很安靜地說話，我確信他們說我的壞話”……
弗洛伊德用來驗證原發性自戀的一項測試是兒童和原始民族的態度。弗洛伊德意識到，兒童和原始人都有他歸類為自戀的態度：他們傾向於相信魔法或他們思想的無所不能，也就是說，如果他們想太多某件事，這就會在現實中表現出來。這是自戀態度的明顯證據，因此這就是自戀者在人際關係中的發展方式。
壓抑並違背他們的感受行事
具有自戀型人格的人會表現出反應性形成，其中包括誇大與感覺相反的感覺（通常是憤怒或攻擊性）。它壓抑了攻擊性衝動，並以誇張的方式（溫柔和關懷）將其表現為相反的衝動。
不斷尋求滿足
“如果我的伴侶不回答我，我會想辦法讓事情按照我想要的方式進行，如果他允許我，我會盡一切努力獲得快樂。”如果一個人習慣了持續的快樂，那麼心血來潮和偽裝就會維持一種快樂持續的關係。這稱為自戀。
人類面臨的第一個挫折感是快樂的不連續性：媽媽並不完全由我支配，她也滿足了她的慾望。我母親唯一的願望不是我。是母親教導我們忍受挫折：如果最輕微的挫折感和精力的增加給我們帶來快樂，以至於我們不會哭泣，我們就會被教導立即尋求快樂。
尋找不安全的人
自戀者的理想伴侶往往是在童年時期受到創傷或遭受父母分離的人。但當然，這不是一個經過驗證的個人資料，但他們中的大多數人都認為更容易與那些尋求填補空白和治癒過去痛苦的人建立聯繫，因為他們需要對方的不安全感來建立關係。
尋找需要幫助的夫婦
自戀者遵守弗洛伊德對神經症的確定，即對模型的一切令人討厭的事情都會重複。他們也尋求填補空白並感到安全。其中許多關係中的一個人有高度的自戀，而另一個人則有神經質的、也許是強迫症的、也許是疑病症或恐懼症的需求，這導致他們尋找可以治癒、照顧、容忍的人來感到滿足。
它與許多衝突有關係
自戀者可以愛嗎？自戀關係充滿了很多矛盾心理，也就是在表現出如此多的愛的同時（幾乎是墜入愛河），對同一個心愛的對象有很多仇恨。這就是為什麼這種關係中存在如此多的衝突，以及為什麼有理由在辦公室諮詢的原因之一。
自戀者可以表達他非常愛一個人，但總是被與他的自戀狀況有關的各種病態所征服。
他不承認自己的自戀
在自戀型人格中，我們觀察到不斷否認自戀問題，沒有內省能力或改變內省。這種類型的病理可以通過心理治療過程進行干預，但很多時候，由於相同的情況，患者不會接受它。自戀者可以改變，就像在大多數病態中一樣，接受本身存在導致許多限制的問題。自戀者可以改變嗎？只有接受錯誤，才能以更少的曖昧和更多的愛來構建一段關係。
她通常不會離開她的伴侶
自戀者會拋棄他們的伴侶嗎？一般來說，自戀者不會輕易離開伴侶，儘管他們受到了傷害、羞辱或欺騙，即使伴侶是結束這段關係的人，自戀者也會堅持很長時間。
他們可能會拋棄他們的伴侶，但即使在關係結束後，他們仍然堅持與他們保持著曖昧的聯繫（他們繼續給他們寫信、搜索、打電話）。
自戀者，通常是那些強迫性神經症患者，不想為離開某人而感到內疚或後悔，他們有非常嚴格的道德準則，讓他們相信最好離開他們並傷害他們，以便感覺自己是有能力愛和寬恕的人。
本文僅供參考，我們無權做出診斷或推薦治療方法。我們邀請您去找心理學家來治療您的具體情況。
