在某種程度上，有時，寬恕似乎是一種超越人類的行為，僅僅是因為一個人忘記過去的能力在某種行為可能產生的痛苦中受挫。也許在極端情況下可以清楚地看到這一點。一個多年來一直是欺凌受害者的孩子肯定很難看著那些傷害他的人的眼睛，並且永遠不會考慮給他們第二次機會的可能性。
疼痛
儘管有些夫妻在出軌後會給對方第二次機會，但現實是，並非一切都那麼美好，因此，很多時候空氣中總是瀰漫著不信任的陰影。嗯，痛苦是為什麼很難忘記的原因之一，那就是痛苦的印記在人類靈魂中的流行程度比快樂要大得多。換句話說，我們有能力比好事更強烈地體驗壞事，至少從長遠來看是這樣。
不要忘記過去
過去很難忘記的另一個原因，也正是因為如此。因為我們永遠無法從腦海中抹去我們生活中一部分的事實，這要歸功於記住昨天的能力。因此，也許在某個時候你覺得你已經原諒了某個事實，但是，在你生命中的特定時刻，某些事情可能會讓你想起怨恨。
問題的嚴重性和反應
根據行為的嚴重性以及某種行為對您的影響，原諒會更加困難。但傷害你的人的反應方式也非常重要，如果他們真的能夠表明他們設身處地為你著想，他們就是在幫助你真誠地原諒他們。
本文僅供參考，我們無權做出診斷或推薦治療方法。我們邀請您去找心理學家來治療您的特定情況。
