你聽過智力三元理論嗎？該理論由羅伯特·J·斯騰伯格（Robert J. Sternberg）提出，其觀點與心理測量方法相反，相反更接近認知觀點。
對斯滕伯格來說，智力代表了我們成功適應生活中發生的變化的能力。我們越能適應這些變化，我們就會越聰明。
它被稱為智力三元理論，因為決定我們智力的是三個面向。史騰伯格認為，我們的智力取決於我們的分析能力、創造力和實踐能力。
分析能力
對史騰伯格來說，「元組件」指的是我們解決日常生活中出現的問題的方式。它也指的是我們的決策。元組件負責我們所做的決策和我們的行為。
「性能組件」是幫助我們按照元組件的決定行事的過程。
另一方面，「知識獲取元件」在我們獲取附加資訊時發揮作用。當我們必須區分相關資訊和不太相關的資訊時，它們就會發揮作用，幫助我們利用重要數據並丟棄那些不那麼重要的數據。知識獲取組件還幫助我們找到我們獲得的資訊集和資料之間的關係。
分析能力可以幫助我們解決問題。這種能力的缺點是，如果我們不擅長其他能力，我們將無法發揮創意並想出新的想法。因此，創造力非常重要，我們將在下面對此進行解釋。
創意能力
為了解釋創造力，史騰伯格專注於兩個重要特徵：新穎性和自動化。
我們體驗到了以前從未經歷過的新體驗。具有高創造力的人能夠找到他們以前從未遇到過的新問題的解決方案，並且這些解決方案與其他人的解決方案不同。
相反，當我們之前已經多次幹預過某種情況，而這種經驗使我們能夠以簡單且自動的方式在這種情況下採取行動，而無需反思我們的行為時，自動化過程就會出現。在這些類型的情況下自動採取行動的優點是，無需注意我們正在做的事情，使我們能夠在其他不同情況下同時採取行動。
實踐能力
實踐能力高的人會考慮具體情況。他們不僅考慮自己是誰，也考慮自己生活的環境。
具有顯著實踐能力的人能夠順利地適應自己所生活的環境。例如，當我們考試失敗時，我們可以抱怨並在這種情況下感到受阻，或者相反，我們可以接受我們的錯誤，並從那一刻開始更多地學習以獲得我們想要的及格。實踐能力高的人能夠接受自己沒有通過篩選過程的事實，並繼續尋找工作，而不會因為挫折而阻礙他們前進並繼續尋找自己想要的東西。
當我們接受我們所生活的環境並改變我們在該環境中成功生活的方式時，就會產生適應，但斯滕伯格也很重視塑造，當我們為了滿足我們的重要需求而改變我們的環境時，就會產生適應。例如，我們把全家吃飯的時間提前，讓孩子有更多的時間刷牙、換睡衣。
實踐能力的另一個基本面向是選擇過程。透過這個過程，我們將我們居住的環境替換為一個可以讓我們生活得更好、可以滿足我們重要需求的環境。
