為什麼我對母親感到拒絕?拒絕母親的5個原因 2025 年 9 月 3 日 母子關係很複雜。孩子可能會多次經歷強烈感情的矛盾感覺,而有時則會感到拒絕。在其中一些時刻,你想在你的母親面前重申你自己的身份和你的存在方式, …
為什麼我對一切都感到羞恥?感到羞恥的 5 個可能原因 2025 年 9 月 3 日 羞恥感是最容易識別的一種,因為例如,害怕出醜是一種習慣性的剎車,與害怕別人會說什麼有關。然而,當一個人生活在持續的羞恥障礙中時,他們就會在許 …
如何學會自信?表達你的意見以自信 2025 年 9 月 3 日 如何學會透過積極的溝通保持自信?自信的溝通為你的生活打開了大門,因為透過這種經驗,你有能力表達你的意見和觀點,尊重你的權利,也尊重你周圍人的 …
什麼是自尊心膨脹?自尊心膨脹的人的行為 2025 年 9 月 3 日 自尊是自助書籍中最常用的概念之一,然而,在我們的現實生活中,找到強大自尊的健康和積極平衡並不總是那麼容易。我們可以通過誇大的自尊來扭曲自愛。 …