如何實現自我認識

如果我們真的想改善或改變阻礙我們實現最好的自己的東西,我們必須採取的第一步是以最誠實的方式更好地了解自己,即了解自己的好、壞和我們不喜歡自己 …

為什麼我們不信任他人

有些人比別人更不信任,不是因為某個特定的事件,而是因為他們一直都是這樣。然而,在其他場合,積極而親密的人會因為極大的失望而突然改變人際關係。 …