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心理術

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作者: 心理術

心理術網站於 2016 年作為心理學學生的學習材料集合開始,由兩名心理學學生創建,為來自不同背景的個人提供心理健康建議、工具和學術支援,擁有超過 5000 個訂閱者、1,000 多篇文章,已成為最受歡迎的心理資訊來源之一。
為什麼我會無緣無故感到焦慮?

為什麼我會無緣無故感到焦慮?

2026 年 7 月 4 日

在家放鬆突然感到焦慮?你是否曾在恐慌發作中驚醒?你是否有時會感到焦慮卻找不到原因?在這篇文章中,我們將解釋為什麼你可能會在沒有明顯原因的情況 …

精神病態者的類型及其特徵

精神病態者的類型及其特徵

2026 年 7 月 4 日

根據多位學者的研究,精神病態者分為不同類型。其中最權威、最重要的分類是由施耐德、布萊克本、米倫和萊肯提出的。本文將深入探討每種類型的特徵,因 …

心理治療的類型:技術與方法

心理治療的類型:技術與方法

2026 年 7 月 4 日

許多專業人士,例如弗蘭克(1961),指出心理治療技術的有效性取決於治療師能否隨意操控患者的預期。換句話說,如果患者認可並相信這種療法,就能 …

蜘蛛恐懼症:意義、症狀、病因和治療

蜘蛛恐懼症:意義、症狀、病因和治療

2026 年 7 月 4 日

恐懼症是對某些事物(無論是物體、動物、昆蟲等等)的非理性恐懼。之所以說是非理性的,是因為感知到的危險與實際威脅不成比例。蜘蛛恐懼症是最常見的 …

我感覺不舒服,但我身體沒有任何問題:這是為什麼?我該怎麼辦?

我感覺不舒服,但我身體沒有任何問題:這是為什麼?我該怎麼辦?

2026 年 7 月 4 日

你是否覺得身體不適卻找不到原因?當你覺得自己生病時,醫生卻查不出任何問題?有時我們明明感覺不舒服,身體卻沒有任何異常。我們希望解釋為什麼你明 …

心理學中的電擊療法是什麼?

心理學中的電擊療法是什麼?

2026 年 7 月 4 日

心理學中的電擊療法是指透過誘導生理狀態來治療嚴重的精神障礙。它在心理學和精神病學領域已應用數十年。其應用方式隨著心理學理論和研究的進步而不斷 …

妄想症:它的定義、DSM-5症狀、治療方法以及如何應對

妄想症:它的定義、DSM-5症狀、治療方法以及如何應對

2026 年 7 月 4 日

心靈和思想的世界極為複雜,它常常在我們不知不覺中欺騙我們。例如,我相信你肯定有過被監視的感覺,或是覺得有人對你懷有敵意。然而,很可能,你得出 …

精神變態者會墜入愛河嗎?

精神變態者會墜入愛河嗎?

2026 年 7 月 4 日

長期觀察發現,被認為是精神病態的人往往會發展出反社會人格。研究表明,這些人的眶額葉存在損傷,導致他們表現出獨特的行為模式。由於這種損傷,精神 …

弗雷戈利症候群:症狀、病因、治療及真實病例

弗雷戈利症候群:症狀、病因、治療及真實病例

2026 年 7 月 4 日

在這篇文章中,您將了解到一種罕見的綜合徵:弗雷戈利綜合徵,它影響著大約 0.12% 的普通人群。這種疾病是構成妄想性錯誤身份綜合症 (DFI …

科塔爾症候群:症狀、病因和治療

科塔爾症候群:症狀、病因和治療

2026 年 7 月 4 日

你能想像明知自己已死卻依然活著,或者反過來,相信自己永生嗎?如果你百分之百確定自己的器官已經停止運作,你會怎麼想?聽起來很瘋狂,對吧?但對於 …

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如何克服怯場?什麼是怯場?

如何克服怯場?什麼是怯場?

2026 年 7 月 4 日
恐慌症:症狀、DSM-V診斷標準與治療

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2026 年 7 月 4 日
有毒的父母:他們是什麼樣的人以及如何應對他們

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2026 年 7 月 4 日
我厭倦了生活,為什麼?我該怎麼辦?

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2026 年 7 月 4 日
成人紊亂型依戀是什麼:其特徵及治療方法

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2026 年 7 月 4 日
婚姻恐懼症(害怕結婚):它的定義、成因及克服方法

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2026 年 7 月 4 日
什麼是電擊療法?它的原理是什麼?

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2026 年 7 月 4 日
什麼是焦慮症?焦慮症有哪些症狀?

什麼是焦慮症?焦慮症有哪些症狀?

2026 年 7 月 4 日
精神病患者被拋棄時的反應

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2026 年 7 月 4 日
睡眠恐懼症:病因、症狀與治療

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2026 年 7 月 4 日

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