在情人節等特殊日子，街道和社交網絡都充滿了深情和愛的短語。在那一天，夫妻往往會表達對彼此的感情。但並不是所有人都過著真愛的生活，因為在一段關係中達到這一點需要努力和奉獻。
因此，我們想用更詳細、更科學的方式，解釋心理學中的愛是什麼。在本文中，我們將討論愛的概念及其變體，以及實現純潔和真愛的一系列輔助工具。
愛的意義
愛一個人常常與與他們產生化學反應相混淆。愛遠遠超出了與另一個人的親和力。 愛就是尊重對方、聯繫並與對方感到完全自由。它不僅意味著表現出身體吸引力的感覺，還意味著在情感和情感上展示我們的感受。
在愛的概念中，我們發現不同類型的愛，這取決於它所針對的人。例如，我們發現家庭之愛，家庭成員對其他家庭成員也感受到這種愛。我們也對我們的友誼找到了愛。另一種是夫妻愛情。
愛情的概念包括什麼？
就愛這個詞而言，根據拉魯斯詞典，它是關於感情或尋找代表真實或想像的善的事物或某人來享受它的傾向。它可以表現為對另一個人的吸引力，而不需要僅僅是性的。
正如我們在上一點中看到的，我們知道有不同類型的愛，然而，這並不意味著一種愛比其他人更好，或者它比另一種愛更多。
什麼是真愛：特徵以及如何識別它
真愛被認為是一個人對另一個人的感情和承諾的感覺。這種類型的愛被稱為理想化，它來自浪漫主義的舊觀念，在浪漫主義中，所有人都注定要與另一個人一起體驗純潔和完全的愛。
Sternberg （1949） 創建了愛情三角理論，其中他互動了三個基本概念來解釋不同類型的愛情。在這裡你會找到斯滕伯格所說的七種不同類型的愛。愛的組成部分是親密、承諾和激情。如果人們能夠正確地結合這三個概念，那麼圓滿或真愛就會發展起來。這是愛的完整形式的代表。
正如我們多次說過的，每個人都與其他人完全不同，因此試圖給出準確的指導方針來識別真愛是完全不可能的。但是，我們可以提出一系列適應症，幫助您評估您是否找到了真愛：
- 愛是基礎。儘管有起有落，但當愛情是真實的時，雙方都會作為一個團隊來克服這個困難。
- 溝通與信任。您必須能夠完全自信地與您的伴侶談論你們的關係，因為這是確保你們兩個之間完全理解的最佳方式。
- 自由。確定你的伴侶是否為你設定了限制或條件，因為真愛是無條件的，是信任基礎的一部分。
- 你們兩個之間的絕對尊重是成為真愛的一部分的一個很好的標誌。
心理學上什麼是夫妻愛情？
夫妻之愛是兩個人共同的情感關係。情侶之愛是與一個人分享時間並共同經歷的決定。在這種類型的愛中，正如我們在上一節中看到的，必須存在 3 個組成部分。根據斯坦伯格的說法：
- 親密：夫妻的愛必須包括親密和結合的感覺、聯繫的感覺和建立聯繫的意圖。
- 激情：根據心理學，夫妻的愛情必須包括激情，即推動我們走向那個人的能量和力量。它在我們身上產生的吸引力和興奮。
- 承諾：夫妻之愛的這一組成部分對應於維持聯繫的願望和旨在長期維持關係的行動。
在這裡您可以找到有關什麼是夫妻真愛的資訊。
心理學上什麼是浪漫愛情
在這一點上，我們必須再次強調，電影、書籍、藝術作品所推銷的愛。基於浪漫主義和完美的浪漫愛情，女孩發現她的白馬王子，男人找到他的公主。
然而，我們社會中的這種“強加”的愛只是設法將愛視為人們生活中的基本需求，如果你沒有伴侶並且你完全戀愛，這意味著你最終將孤獨一生。
這種類型的愛，有越來越多的批評者，將夫妻展示為互動的成員，其中一方是另一方的財產，其唯一目的是自戀地展示他們的關係是多麼美好和完美。
因此，我們不應該讓社會強加給我們愛或向伴侶表達我們的感受的指導方針，而是必須將所有的注意力集中在創造信任和感情的基礎上，而不管我們周圍的其他人如何。
在下面的文章中，您將找到有關如何識別您一生摯愛的更多信息。
本文僅供參考，我們無權做出診斷或推薦治療方法。我們邀請您去找心理學家來治療您的具體情況。
