對死亡著迷的症狀

死亡就在那裡,這是任何人都無法避免或逃避的現實。然而,儘管有許多自助書籍聲稱你應該學會把每一天當作最後一天來生活,但事實是,這樣的生活會很痛 …

提高專注力的練習

通常,我們發現很難專注於我們正在做的事情。無論是學習、工作或執行任何類型的任務,我們的思維都會開始分心或思考問題,我們幾乎不可能專注於我們正 …