分類: 心理學

如果我們考慮到我們並不總能找到合適的詞來表達我們內心發生的事情，那麼一個人的情感世界是非常複雜的。甚至，知道發生了什麼，此人也可能認為他們不 …

情緒會捉弄我們，也就是說，如果不了解足夠的自我控制技巧，它們可能會使我們陷入自己的陷阱，給我們帶來困難。如何？知道所有的情緒都是好的，都必須 …

噩夢是讓我們在夜間感到恐懼和痛苦的夢，並且可能伴有焦慮症狀，例如呼吸困難、出汗或心率加快。這些類型的夢在兒童中比在成人中更常見，但是，50% …

上癮你如何擺脫它 上癮是放棄我們的力量的結果。任何形式的成癮都伴隨著各種負面情緒、情境、方面和思維模式，並且可能是低自尊和缺乏自尊的結果。 …

如何與內心的孩子交談 我們都有自己的部分——你知道什麼時候你想做出決定，你會感到被拉向不同的方向嗎？或者，當你的另一部分只想睡覺時，也許你覺 …

指示你的靈魂放手 我們中的許多人都在與自己想要擺脫舊的消極模式的那部分鬥爭。現在是有意識地努力做到這一點的時候了，因為如果我們堅持我們的“舊 …

積極的態度可以創造奇蹟…… 有些人認為杯子是半滿的，而另一些人則認為是半空的。我們如何選擇從第二個中確定第一個取決於我們的態度和信念系統。我 …

當有人按下你的按鈕時，你會很快生氣嗎？ 你會因為一點點的不屑而生氣嗎？ 憤怒是一種自然的、人類的情緒，我們都會不時感受到。學會理解你的憤怒會 …

解釋同步性 7 種解釋同步性的方法 也許你最近的同步性有所增加。您可能想知道“這是什麼意思，我該如何正確解釋它？” 通過學習如何正確解讀生活 …

同步性揭示了主觀世界和客觀世界之間有意義的聯繫。——卡爾·榮格 你不斷地看到相同的重複數字、符號、顏色、文字或圖像。到底是怎麼回事？你要瘋了 …