馬斯洛的人類動機理論

目前在心理學中,有許多理論旨在增加我們的情緒健康和我們自己的動力,以便我們實現我們的重要目標,並且我們可以體驗到我們個人發展帶來的好處。其中 …

如何控制憤怒

我們所有人在生活中的某個時刻都曾在某些情況下感到並將繼續感到憤怒和憤怒。憤怒,以及喜悅、悲傷和恐懼,都是完全正常的人類情感,因此我們無法避免 …

恐懼在心理學中是什麼

我們都感受到恐懼產生的麻痺感,因為它是包括人類在內的許多動物的一種正常和自然的情緒。但有時它會成為障礙。 什麼是恐懼?定義 恐懼是基本情緒之 …

如何控制憤怒

憤怒或煩惱、憤怒、憤怒或攻擊性是影響許多人和各種情況的方面。這些情緒在必要時幫助我們保護自己,但有時它們會隨著時間的流逝而變得不適應。如果我 …