我們都有躁狂，這些習慣無法避免，我們不知道為什麼，如果不去做，就不會感到平靜。有些人需要確保門鎖得很緊，有些人則需要照片整齊或書籍擺放得恰到好處。由於躁狂具有釋放焦慮的成分，通常發生在傾向強迫症的人身上。
還有其他類型的躁狂，我們可能從家族繼承，這些習俗我們不自覺地重複，卻能帶來安全感。事實是，幾乎每個人在日常生活中，或多或少都會有一種或多種躁狂。繼續閱讀這篇文章，了解我們為什麼會有個性以及更多細節。
什麼是躁狂？為什麼會有它們？
如我們之前提到的，躁狂是我們通常會重複做的動作，讓自己更有安全感，也用來釋放焦慮。躁狂原則上不是問題，反而通常是能在某些情況下降低我們焦慮程度的手勢。只有在被迫以緊急方式執行這些行為時，才應該考慮去看專科醫師，且如果不這麼做，焦慮程度大幅增加。
有時抽動和躁狂也會被歸類為兩個完全不同的概念，因為抽動是我們在極度焦慮時不自主或重複的動作，而躁狂則是我們在疲憊時也會做的行為。另一方面，抽動本質上有身體成分，而躁狂則多半是心理上的。
躁狂症在兒童身上也非常常見，通常是因為我們灌輸給他們，或是在他們學習日後有用的行為時，例如與衛生相關的行為。孩子們最常討厭的是走路時不踩繩索或不頻繁洗手。
本文僅供參考， 我們無權做出診斷或建議治療方案。我們誠摯邀請您前往心理學家處，針對您的個案進行治療。
