當你處於壓力大的情況下，是否傾向於持續抽動？你是否因為同時出現多個抽動而感到羞愧，但又覺得無法避免？你可能患有妥瑞氏症，但這個症候群是什麼？它是什麼？妥瑞氏症是一種神經系統疾病，特徵是患者長期反覆出現多重抽動，且在壓力下會不規則復發。患者會感覺無法輕易控制這些抽動，這些抽動表現為持續眨眼、重複發出奇怪聲音、持續的手部或肩膀動作等。
在這篇關於成人妥瑞氏症：成因、症狀與治療的文章中，我們將詳細了解此疾病，最終說明其治療內容以消除此問題。
成人妥瑞氏症：症狀
妥瑞氏症患者的典型症狀包括運動抽動和聲音抽動。通常，患者一開始會有臉部運動抽動，接著通常也會出現聲音抽動。
運動抽搐
此病患者所呈現的運動抽動可分為兩類，如下：
- 很簡單：這些動作是突然、重複且短暫的，只涉及一組肌肉。例如眨眼、肩膀上下擺動、脖子抽動等，暗示只有少數肌肉。
- 複雜抽動：這些是突發且重複的動作，較為複雜且協調性強。此類抽動的例子包括，例如以特定方式整理頭髮或衣服、觸摸人或物等。
聲音抽動
- 很簡單：它是持續且反覆發出的聲音。這類聲音抽動的例子包括咳嗽、用喉嚨發出聲音、吸氣時用鼻孔發出聲音等等。
- 複雜性：是指不斷且重複地發出詞語或片語。這類抽搐的例子包括斷章取義、侮辱他人或自己說的話、突然改變語氣大小等。
這些妥瑞氏症的症狀強度會因嚴重程度而異。當患者表現出的症狀非常嚴重時，這會嚴重影響他們與他人的關係，因為與他人的溝通會越來越有限。另一個需要考慮的問題是，當個人暴露於壓力、疲勞或興奮情境時，抽動會大幅增加，這些抽動也可能在睡覺時發生，並隨時間改變。
成人妥瑞氏症的成因
妥瑞氏症的確切成因尚不明確，但已發現可能與遺傳及生物學因素有關，包括以下幾項：
- 大腦化學的改變，使大腦某些區域及血清素、多巴胺和去甲腎上腺素等化學物質失衡。
- 據說，患有此症候群父母的孩子也有50%的機率罹患此病。然而，兒童的症狀可能與父母不同，輕微程度不同。
- 研究也發現男性比女性更容易罹患此症候群。
成人妥瑞氏症的治療
妥瑞氏症目前尚無根治方法，但有治療方法能大幅減輕症狀。值得一提的是，大多數患者不需要治療，因為症狀不影響日常生活，即使有此症候群，也能過著沒有任何限制的生活。
若妥瑞氏症患者因該障礙而出現困難與限制，則可進行心理治療，或給予某些藥物以減輕及控制病情。
心理治療及/或藥物使用
心理治療主要是為了克服妥瑞氏症症狀在某個階段可能帶來的社交困難。治療也非常有助於透過放鬆練習來減少個人可能出現的運動和/或聲音抽動，讓他們學會更好地應對產生壓力的情況。必須注意的是，有時根據每個人的具體情況，有些人也會被給予某些藥物以減輕最嚴重的抽動。
減輕妥瑞氏症症狀的建議
以下是一些建議，給那些患有此症候群並希望幫助自己更好地控制和應對的人：
- 運動有助於身心放鬆。
- 尋求家人和朋友的支持來應對這種狀況，不要孤立自己。
- 做一些你喜歡且能讓你放鬆的活動。
- 練習正念或冥想，幫助你放鬆並平靜心靈。
本文僅供參考，我們無權做出診斷或建議治療方案。我們誠摯邀請您前往心理學家處，針對您的個案進行治療。
