橫向能力：它們是什麼、重要性以及它們是什麼

在第四次工業革命期間，申請好工作的人們所具備的跨領域技能已成為職業成功的關鍵要素。除了工作情境外，這些技能也著重於個人在不同情境下適應與解決各種情況的能力。

在這篇文章中，我們將討論橫向能力：它們是什麼、重要性以及它們是什麼。

什麼是橫向能力？

橫向能力是一套超越工作任務本身發展的技能、知識與態度。這些技能在個人、學術及社交情境中都至關重要，因為它們能讓人適應、溝通，並在各種情境中表現更卓越。

因此，橫向能力是能應用於各種情境與任務的技能。它們通常被視為高階技能，能補充專業或產業的技術與特定技能，並細分為人際互動、個人內向或任務發展等領域。

這些技能在當今職場中至關重要，跨領域合作與適應不斷變化成為常態，因為它們使人們能更有效率，並在多元團隊中持續面對困難與訓練。

除了在專業領域中的重要性外，跨向技能在個人生活中也非常重要，因為它們幫助人們建立正向關係、做出決策、解決衝突，並以健康的方式管理壓力與情緒。

橫向能力在我們社會的各個層面都極為重要。以下，我們將提出幾個理由，以確認橫向能力的重要性。

獲得更好的工作：在競爭激烈且不斷演變的勞動市場中，跨部門技能已成為在求職者中脫穎而出的重要特質。公司不僅尋找具備教育背景與經驗的候選人，也重視能有效溝通、團隊合作、解決問題並適應壓力與新情境的人。擁有跨部門技能的人在求職與職涯發展中擁有顯著優勢。
跨領域性：在日益互聯的世界中，與不同人合作的能力至關重要。跨領域能力，如同理心與溝通，促進跨領域團隊合作，並在工作與社交環境中建立正向關係。
適應變化：我們生活在一個快速且持續變化的時代。橫向能力使人們能輕鬆面對困難並適應新環境。這種適應能力在職場及日常生活中都至關重要。在以下文章中，您將找到更多關於根據心理學適應變化的資訊。
決策：跨向能力幫助人們評估選項、考慮後果，並在複雜或高風險情境中做出決策。解決問題與做決策的能力在工作與個人生活中都非常重要。
改善人際關係：談判能力、情緒智商與溝通能力是建立與維持健康關係的關鍵能力。這些技能有助於解決衝突、建立信任，這些都是工作與個人關係中不可或缺的支柱。
個人成長：跨領域能力不僅有利於職業生活，也豐富個人生活。它們幫助人們了解自己與他人，管理壓力與情緒，並提升整體生活品質。

橫向能力涵蓋了各種技能與品質，在任何可能出現的情況下都非常有價值。以下列出十二個橫向能力的範例。

溝通：是能夠清楚表達想法以讓他人理解，並積極傾聽他人的能力。能夠與任何層級的任何人交談，無論是該領域的專家或非專家。
批判性思考：分析資訊、評估論點，並根據證據與推理做出決策的能力。傾向質疑他人及自身的想法。
問題解決：識別問題、尋求解決方案並採取有效措施以面對及克服可能出現的困難的能力。
創造力：能夠產生創新想法，跳脫框架思考，解決問題並尋求解決方案。
團隊合作：在跨領域團隊中有效協作，以達成共同目標並解決人際衝突的能力。
情緒智力：辨識、理解並管理自己情緒的能力，以及他人情緒。
適應力：能夠因應變化與新情境調整，同時維持表現水準。
領導力：即使沒有正式權威職位，也能以正向方式引導、激勵並影響他人。
規劃：能夠有效規劃、優先排序及組織任務，以最大化生產力。
倫理：不僅考量實際影響，還考量倫理價值與原則來做決策的能力。
韌性：克服逆境並從中學習、在壓力下保持冷靜並持續前進的能力。
責任：責任是一種橫向能力，指的是有意識且有效地承擔並完成義務、任務與承諾的能力。這包括認識到履行分配責任的重要性，無論是個人、工作、學業或社交，並採取適當措施以及時且有效率地完成這些責任。

本文僅供參考，我們無權做出診斷或建議治療方案。我們誠摯邀請您前往心理學家處，針對您的個案進行治療。