在一生中，我們會遇到許多不同的人，然而，你可以用一隻手的手指來數出那些無論好壞，並且隨著時間的推移仍然表現出絕對忠誠的人。因此，在避免不必要的失望之前，您應該清楚友誼的概念對您來說是什麼。有時發生的另一種情況是感覺一個你有信心的人突然讓你空虛或把你放在一邊。你覺得自己沒有朋友可以約會或真正的朋友嗎？你認為你正在失去你的朋友嗎？你是否與最好的朋友保持距離？如果你的朋友辜負了你，而你不知道該怎麼辦，請繼續閱讀。在這篇文章中，我們將看看當你的朋友把你排除在外時該怎麼辦。
為什麼我的朋友見面不讓我知道
為什麼朋友會讓你感到空虛？當朋友把你拋在一邊時，他們在友誼中表現出了工具性行為。如果朋友之間關係疏遠，有多種選擇。如果你的朋友見面了，他們不告訴你，可能是因為這些原因：
- 也許你們的生活發生了變化，你們不再分享價值觀或愛好。
- 可能是你們處於不同的人生階段，沒有共同點。
- 也許你認識了一個新群體，現在對你的新友誼更感興趣了。
- 也經常發生這樣的情況：當有些人找到伴侶時，他們會拋開許多朋友，只專注於愛情。
- 另一種選擇是存在尚未解決的衝突，這導致了朋友之間的距離。
當你的朋友不理你時該怎麼辦
當他們讓你空虛時該如何行動？當你的朋友把你放在一邊，見面卻不警告你或忽視你時，你感到極大的不適並想知道自己能做些什麼是正常的。讓我們看看當朋友讓你失望時該怎麼辦：
- 尋找原因。正如我們在上一節中提到的，你們可能處於人生的不同階段，你們可能不再有共同的愛好或活動。或者可能有一些懸而未決的衝突。根據朋友之間距離的原因，解決方案會有所不同。
- 與他或他們交談。當然，值得嘗試向那個人解釋你的感受以及你希望事情如何改變。總是來自自信的溝通。從那裡開始，他們有能力盡自己的一份力量。
- 要有耐心。那些覺得朋友讓他們感到空虛的人會經歷各種情緒：憤怒、痛苦、悲傷、憤怒、憤怒、孤獨……有時候，對方可能會意識到他們想念你，回來找你。所以，你要時不時地付出，要有一點耐心。
- 盡自己的一份力量。友誼是一份真正的禮物，然而，它必須由雙方以同樣的方式培養，通過溝通、共同計劃、幻想和經驗。
- 接受。如果這一切都不成功，那就意味著友誼無法繼續下去，因為對方沒有盡自己的一份力量。你無法改變別人，所以你必須接受它。
- 心存感激。有時，人們走不同的道路，卻什麼也沒發生。保持與那個人一起度過的美好時光，與那群朋友分享的美好時光。
- 改變環境。你的朋友可能會讓你感到空虛並忽視你，這會讓你感覺很糟糕。在這種情況下，你能做的最好的事情就是換個環境，開始新的活動，在另一個環境中，與其他人在一起。
- 增強你的自尊。自尊是建立在經驗和解釋的基礎上的。在這種經歷中，你可能會感到被拒絕，這影響了你的自尊。
- 結識新朋友。僅僅因為一個或多個朋友辜負了你，並不意味著你的朋友已經用完了，或者你不會有更多的朋友。這是結識新朋友和建立新友誼的好機會。
- 結交新朋友。要結交新朋友，您首先需要對結識新朋友持開放態度。為了建立友誼，做你自己並樂於接受。
如何結交新朋友
要結交新的友誼，您需要與其他人建立聯繫並保持開放的心態。您可以練習您喜歡的活動並參加您受邀參加的計劃。這樣，您就可以結識其他人。如果你在日常活動中做你喜歡的活動，並且在日常活動中（在健身房、超市、工作中……如果您不知道如何開始交朋友，我們建議您查看我們的交友技巧。
如何知道朋友是否關心你
您可以通過查看以下跡象來了解朋友是否關心：
- 當你說話時聽你說話
- 關心你
- 想和你一起制定計劃
- 當您需要他們的幫助時，您可以依靠他們
- 你們在一起很舒服
- 你們有著共同的價值觀或人生觀
- 你和他或她一起度過了愉快的時光
- 試著了解自己
- 善待你
- 你覺得你可以在他們身邊做你自己
- 在重要時刻陪伴在你身邊
本文僅供參考，我們無權做出診斷或推薦治療方法。我們邀請您去找心理學家來治療您的特定情況。
