什麼是情緒之輪 2023 年 2 月 17 日2023 年 2 月 17 日 一整天，我們都會經歷大量不同的情緒，但很多時候我們無法確定自己的感受。心理學家羅伯特·普拉奇克 (Robert Plutchik) 辯稱，情 …
管理情緒：策略、技巧和例子 2023 年 2 月 17 日 每個事件都會產生一種情緒。我們根據自己的感受采取行動，同時，我們採取的行動使我們有某種感覺。情緒在我們的行為和生活中起著根本性的作用，因此， …
情緒衰竭：症狀以及如何克服它 2023 年 2 月 17 日2023 年 2 月 17 日 在一個我們對自己要求越來越高、活動和責任越來越多的社會裡，越來越多的人感到不知所措。 什麼是情緒衰竭 情緒耗竭或疲勞是一種精疲力盡的狀態，當 …
正面和負面情緒：定義和列表 2023 年 2 月 1 日 在一天的過程中，我們可以體驗到許多情緒。情緒是人的自然狀態的一部分，可以分為積極情緒或消極情緒。“消極”的內涵並不意味著它們是我們不應該有的 …
情緒與心理學中的感覺之間的差異 2023 年 1 月 13 日 情緒和感覺的概念經常被混淆，因為它們似乎有很大的相似性，以至於即使在心理學中也可以多次將它們當作同義詞使用。但是，我們談論的是兩種不同的體驗 …
