顏色如何影響情緒

色彩心理學一直是人們不容忽視的一件非常有趣的事情,色彩對我們生活的影響超出我們的想像。它們在決策制定、記憶存儲、情緒和我們的一般精神狀態中相 …

學會控制自己的情緒

情緒會捉弄我們,也就是說,如果不了解足夠的自我控制技巧,它們可能會使我們陷入自己的陷阱,給我們帶來困難。如何?知道所有的情緒都是好的,都必須 …

治療成癮行為

上癮你如何擺脫它 上癮是放棄我們的力量的結果。任何形式的成癮都伴隨著各種負面情緒、情境、方面和思維模式,並且可能是低自尊和缺乏自尊的結果。 …

與你內心的孩子交談

如何與內心的孩子交談 我們都有自己的部分——你知道什麼時候你想做出決定,你會感到被拉向不同的方向嗎?或者,當你的另一部分只想睡覺時,也許你覺 …

放下消極情緒

指示你的靈魂放手 我們中的許多人都在與自己想要擺脫舊的消極模式的那部分鬥爭。現在是有意識地努力做到這一點的時候了,因為如果我們堅持我們的“舊 …

你的態度決定你的人生

積極的態度可以創造奇蹟…… 有些人認為杯子是半滿的,而另一些人則認為是半空的。我們如何選擇從第二個中確定第一個取決於我們的態度和信念系統。我 …