一個人封鎖又解除封鎖，是因為他們需要空間，因為後來後悔的衝動，處理自己的感受，或是因為他們改變了對導致最初阻塞的情況的看法。現有科技的存在及其帶來的大規模消費，創造了一種新的虛擬關係形式，並伴隨著新的不成文互動規則。其中有封鎖某人或被封鎖的選項，可用於不同原因。
有些人會反覆被某個人封鎖的情況。因此，在這篇文章中，我們將討論為什麼一個人會封鎖又解除封鎖，這可能帶來的後果，以及在這種情況下該怎麼做。
當一個人封鎖又解除封鎖時的意義
有人可能會在社群媒體或通訊軟體上封鎖你，然後又解除封鎖，原因有很多。以下是我們的例子：
- 這種關係很複雜：我們與某人關係微妙，例如與子女分離時，這種分離過程相當複雜。只要有一點點衝突或誤會，它就會阻擋你。之後，當情況解決或狀態平靜下來時，它會再次解鎖你，重新建立你們之間的溝通
- 他是個衝動的人：只要有一點點變化，他就會用強烈的爆發來阻擋你。當它平靜並消失時，躁動狀態會解鎖你，重新建立中斷的溝通。前一案也會發生類似的情況，但動機並非因為當事人性格的衝動，而是因為分居夫妻之間持續的對峙。當然，每個人的個性類型會大大影響他們的反應。
- 需要空間：有時候人們會暫時封鎖某人，給自己一些時間和空間去處理情緒或解決內心的衝突。當他們感覺冷靜或解決問題後，就會解除封鎖。
為了更了解為什麼一個男人會封鎖你又解封你，別錯過這篇文章：如果他封鎖你，是因為他在乎你？
被人封鎖你又封鎖你的後果
反覆被某人封鎖與解除封鎖，可能對雙方的關係以及雙方的情緒健康產生不同的影響：
- 痛苦與無助：當男人封鎖又解除封鎖時，可能會產生無助感。如果你真的很感激那個幫忙的人，你可能會因為被封鎖而感到難過。了解她的人都知道她正處於低潮，這才會讓她這樣行事。當你發現這種情況偶爾發生時，沒有真正的理由，你也會感到難過。
- 困惑與挫折：被封鎖後又被解除，可能導致對對方感受和意圖產生混淆。這可能導致對關係狀態感到挫折和焦慮。在這種情況下，重要的是要記得這是一種非理性的情緒反應，要有耐心去處理這種情況。
- 信任惡化：不一致的封鎖解鎖行為會侵蝕雙方的信任。被封鎖的人可能會開始質疑關係的穩定性與真誠。
當別人封鎖你又解除封鎖時該怎麼辦
當一個人根據情緒狀態不斷封鎖你又解除封鎖時，我們建議你採取以下步驟：
- 要有同理心：理解對方因某些他們認為重要的原因而感到被冒犯。當他們冷靜下來時，一切都會恢復到原本的狀態。這個願景讓你能理解這個人的內在世界，根據他們的情緒起伏，交替封鎖與解除阻擋。
- 評估這段關係：反思這段關係是否對你健康。如果對方的行為對你的情緒健康造成負面影響，可能需要考慮是否要繼續維持這段關係。在本文中，我們將說明如何提升你的情緒健康。
- 設定界限：避開這個人，避免這種變數行為影響我們，因為這種情緒不穩定會因受到的打擊而造成內心某種失衡。
- 要有理解力：敞開心胸，對伴侶保持理解與慈悲，這在中長期來看，總能讓你雙方甚至最親近的環境都獲得更好的結果。當然，採取這種回應並不代表什麼都得接受。始終保持清醒，設定必要的界限，但與其將自己隔離或拋諸腦後，不如試著在心中包容他們的情緒失衡。在本文中，我們將教你如何理解他人。
本文僅供參考，我們無權做出診斷或建議治療方案。我們誠摯邀請您前往心理學家處，針對您的個案進行治療。
