有很多人患有自卑感，這種自卑影響著他們生活的方方面面，這導致他們不重視自己，認為自己沒有價值，沒有權利渴望和要求任何東西，不認為自己值得別人的愛或尊重，也不允許自己為自己的夢想和權利而奮鬥。
這種自卑不是由於命運的偶然性，而是起源於人的經歷，尤其是在他們生命的最初幾年，即形成自己個性和自我概念的年齡。
自卑的原因
是什麼事實導致我們自卑？這裡我們列出它們：
- 來自父母或教育工作者的過度批評：如果一個孩子在成長過程中聽到他不好，他不聰明、不勤奮、不有禮貌、不尊重……，孩子最終會把這些批評當作真理，並對自己的能力失去自信，這將導致他覺得自己不有效，並且從不嘗試實現某件事，因為害怕失敗。
- 功能失調的父母：如果父母將他們的挫敗感投射到孩子身上，他們就會強迫他滿足他們的期望，即使是無意識的。面對無法實現這些目標，孩子會認為自己是一個無效的人，沒有被愛的權利，這種感覺將伴隨他成年。
如果他的父母不照顧他的身體或情感，如果他遭受父母或負責他的成年人的身體、精神或性虐待或虐待，也會發生同樣的情況。這種情況會導致他們在信任他人和與他人相處方面遇到很大的困難。
本文僅供參考，我們無權做出診斷或推薦治療方法。我們邀請您去找心理學家來治療您的特定情況。
