如何回憶被壓抑的記憶

如何回憶被壓抑的記憶

生命的記憶是指過去。然而,過去也可以與通過被遺忘的記憶的表達所反映的傷口聯繫起來。壓抑的機制可以與情節的經歷有關。這個概念是從弗洛德的精神分析的角度來分析的。但是,圍繞這個主題有不同的參考資料,因為其他專業人士得出結論,很難完全忘記留下印記的生活情況。即使從與被壓抑的記憶不同的角度來看,這個人也可能會想忘記給他們帶來痛苦的某個章節。感受到這種慾望與現實本身之間的對立。我們問自己如何記住被壓抑的記憶。

什麼是分離性遺忘症

被壓抑的記憶方法將這些資訊視為可以在潛在層面上回憶的現實。這個人生活在該事件造成的痛苦中,即使他們對所經歷的記憶由於作為對所述痛苦的保護機制的阻塞而不存在。

分離性遺忘症一詞通過描述患者難以記住生活中的某個插曲的癥狀表現出來。此人可能會忘記其故事中的相關內容。這種情況影響了與主人公的生平故事相關的自傳體記憶。

通過這種對時刻、地點、細節、親人、轉捩點和人生階段的記憶,主角可以通過他的文字讓其他人參與到自己的故事中。一個人不可能絕對記住他或她從出生到現在存在的所有經驗細微差別,因為並非所有它們都具有相同的相關性或意義。

但是,被壓抑的記憶的內容本身及其影響是相關的。從分離性遺忘症的角度來看,這個人不記得那個資訊。這種類型的阻塞不是由神經生物學原因引起的。

分離性遺忘症的類型

我們在這篇文章中揭示了不同類型的分離性遺忘症:

  1. 一般性健忘症甚至會影響主角的身份。通過這種類型的健忘症,這個人不記得他傳記中的相關事實,從而與自己的經歷保持距離。
  2. 局部健忘症的類型是指主角可能經歷過高水準的創傷后壓力的特定情況。在這種情況下,這個人清楚地記得他們一生的記憶,但這些似乎被遺忘的資訊不會發生同樣的事情。
  3. 選擇性健忘症是指一個人不會忘記事件的所有經驗資訊,但會記住一些細節。

專業人員是有能力在治療前做出診斷的人。一種可能需要排除記憶喪失的其他可能原因的診斷。

如何回憶被壓抑的記憶:臨床催眠

每個人都是獨一無二的。因此,在所有情況和情況下,都無法從有用媒介的角度觀察到任何資訊。使用的工具之一是催眠。臨床催眠是心理學中用作治療手段的支持資源。在適當的情況下,可以根據案件的背景使用催眠。例如,在克服創傷方面。然而,這並不意味著通過催眠總是可以恢復記憶。

在某些空間裡,催眠作為一種奇觀手段的傳播圖像導致了虛假資訊的效果。而這張圖片助長了對這種媒介的不信任。

如何回憶被壓抑的記憶:精神分析療法

在這個治療空間的背景下,這個人深入研究自己的歷史,前提是制約這個人生活的痛苦可能與無意識的資訊有某種聯繫。通過這種分析知識,這個人可以與可能影響他們現在的無意識細節聯繫起來。

一個人可能經常感到困難,並希望圍繞這些癥狀找到答案。可以在不同領域表現出來的困難。例如,在人際關係中。作為這些特徵過程一部分的會話次數在每種情況下都不同,但是,在這個過程中,時間是一個非常重要的因素,能夠在由專業人士的關注和主角的參與加強的治療空間中加深這種自我認識。如果你想瞭解更多關於這種療法的資訊,可以查閱西格蒙德·弗洛德和精神分析的文章。

本文僅供參考,我們無權做出診斷或推薦治療方法。我們邀請您去看心理學家來治療您的特定情況。