許多人一生中至少會經歷一次這樣的願望，即為所受的傷害、為所受的不公正行為或只是為傷害他們的人報仇。然而，這個概念並不總是適用於這種衝動，它可能是我們存在的一部分。
有時只剩下一個願望，這標誌著那些僅在像徵性層面上考慮復仇的人和那些決定在現實中復仇的人之間存在著深刻的區別。在這篇文章中，我們將一起深入研究這個主題，以更好地理解心理學中的複仇是什麼、存在的複仇類型以及為什麼復仇不好。
復仇的定義是什麼
報仇的意義是什麼？百科全書將報復定義為一種不同嚴重程度的物質或精神損害，是為了滿足所受到的冒犯、所遭受的傷害或釋放舊怨而私下對他人造成的。
對所受冒犯的感知越強烈，就越強烈地產生競爭、伸張正義、以同樣或超過傷害我們的方式傷害他人的想法，並對應於失去正直的感覺。事實上，那些思考報復的人相信，只有懲罰那些對自己的痛苦負有責任的人，他們才能恢復因他人的行為而動搖或妥協的心理平衡。
在不同的東西方社會中，復仇是一種受傳統認可的習俗：在發生謀殺案時，被害者的家人可以而且在某些情況下必須直接向兇手的家人報仇，遵循某些安撫靈魂的處方兇手死亡並恢復團體本身的平衡。這就是所謂的血腥復仇。
報復的原因
報復的感覺與暴力、虐待或缺乏關注所遭受的傷害有關，但當某人背叛了情感、友好或工作關係中的期望或“協議”時，也會出現這種感覺。嚴重地、反复地破壞這種隱含的契約或損害信任會深深地影響信任感，並產生以憤怒、怨恨和復仇慾望為特徵的顯著的精神痛苦。
另一方面，復仇是一種古老的感覺。研究動物行為的神學家和學者已經在靈長類動物及其社會群體中觀察到了這一點。當猿類得到同伴的幫助時，它們會記住並再次刺繡；但當他們受到攻擊時，他們不會停止還擊，並且在受到不尊重時表現出出色的記憶力。
這表明復仇的感覺代表了一種古老的防禦，是我們在數千年的進化過程中繼承下來的主要反應，可能是因為它促進了基本社會環境中的生存。
因此，對傷害我們的人懷有報復的意圖是很正常的，尤其是在創傷方面。在犯罪發生的最初幾周和幾個月內，無論誰堅持對影響他的人進行報復，都會經歷痛苦但健康的生活。這是精神痛苦的闡述過程的一部分。
我們為什麼要報仇
復仇的有意識的目的是懲罰，以及隨後實現如此受追捧的新的心理平衡。一般被忽視的是無意識，更不用說無意識，所要達到的目的：對於動態心理學來說，抱怨所受的傷害只不過是拼命地試圖掩蓋自我在最初幾年所遭受的真實傷害。生命的歲月。
從這個意義上說，報復是一種防禦機制，其功能是隱藏童年時期發生的最深的創傷，例如，遵守父母價值觀的義務或防止分離的恐懼。一個忙於對那個人進行複仇幻想的人顯然具有對那個人保持心理依戀的功能。
報復的類型
根據造成最初傷害的原因，報復有不同的類型。讓我們看看他們：
- 對痛苦的報復：對象遭受了痛苦，要么是因為真正的原因，要么是因為過去的經歷與所涉及的經歷相似，並且想讓那些讓他們受苦的人也有同樣的感覺。在某些情況下，通常只是為了解決分數，通常是如果您不想與有罪的人有更多的關係。在其他情況下，他們希望讓他們感到的痛苦被理解，以便不再發生，通常是在有興趣延長與他人的關係的情況下，但這種類型的反應可能造成的損害似乎是顯而易見的。
- 對所遭受的錯誤進行報復：對象感覺自己受到的對待比他認為應得的更糟糕，例如缺乏尊重。再想想用同樣的硬幣支付，一般來說，在完全主觀判斷的情況下，所應受的懲罰遠遠超過所受的懲罰。
- 為榮譽而復仇——對象的自尊心受到了故意影響，他們打算向世界表明這樣做是錯誤的，哪怕只是作為一種威懾。通常，攻擊本身不會引起疼痛或不適，而是符合誠實人原則。
- 精神病性報復——對像一生中都遭受過幾個不同的人列出的一種或多種情況，並且傾向於向那些相信所有人都是一樣的人付錢。他對人們進行仔細的評估，並通過創建他不以這種態度對待的精英群體來決定如何行事。根據不同的主題和情況，復仇會產生不同的情緒，如滿足、遺憾或徒勞。
為什麼報仇不好呢？
我們可以認為，想要報復傷害者，無論是身體上的還是精神上的，是一種心理上可以接受的健康情緒。在某些情況下，僅僅一個想法就可以緩解痛苦，並有助於治愈所遭受的傷害。
如果說復仇的慾望可以被視為一種情緒，是我們最基本的衝動的一部分，那麼復仇的痴迷則是一種必須擺脫的病態方面。事實上，對所遭受的不公正的怨恨會困擾一個人的心靈，並可能持續很長時間，即使該事件發生在幾年前。
復仇不會激發想要實施複仇的人的積極情緒。相反，它會激發所有因所受傷害而產生的負面情緒，例如憤怒或怨恨。。在心理層面上，放棄對所受傷害的怨恨需要對你的情感經歷、與作惡者的關係以及作惡的嚴重程度進行長期的闡述。往往是能夠原諒的人。
寬恕確實具有治療作用。如果它是作為一種自由選擇而不是由第三方強加的。寬恕不僅意味著擺脫因所受傷害而產生的內心痛苦，有時還可以表明與造成傷害的人和解。無法寬恕意味著無法放下帶有憤怒和怨恨習慣的痛苦。治療之旅是理解和處理這種痛苦的有用工具。
本文僅供參考，我們無權做出診斷或推薦治療。我們邀請您去看心理學家來治療您的具體情況。
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