從懷孕開始，音樂的使用就被推薦為對嬰兒發育有益的因素。從懷孕第 20 週開始，他們就已經具備了聽覺能力，並且可以通過音樂捕捉母親的情緒，並促進新神經連接的建立。
音樂療法是在不同方面使用音樂作為療法來刺激、發展和/或幫助減少因病理或緩慢發展而出現的不同因素。雖然音樂療法主要針對有特殊需要或功能多樣性的成人和兒童，但它也被用於學校以促進兒童的最佳發展。另一個音樂療法被廣泛應用並具有多種應用的領域是老年。
什麼是音樂療法
音樂療法可以定義為使用音樂及其多重好處，無論是成人還是兒童，也稱為早期音樂刺激。音樂療法的使用主要針對功能多樣的人、老年人和發育較慢或不同的兒童。除了許多其他好處之外，音樂在不同方面有助於激發和發展不同的能力。它是有益的，因為它可以刺激注意力、聽覺、視覺和触覺，並促進運動技能、協調和身體運動的發展。另外，如果有語言能力，隨著歌曲的練習和語言知識，以及嘴巴的活動和不同聲音的發出，都是有利的。
除了上面提到的多重好處外，研討會可以是個人或團體。與其他成人或兒童一起參加音樂治療工作坊會更加豐富，因為它可以促進社交、情感和情感關係。促進社交技能的發展。
音樂療法：好處
音樂療法最重要的好處是：促進、發展和支持不同領域的發展。除其他好處外，音樂療法還可以：
- 它促進大腦發育和新神經連接的建立。
- 刺激感官。
- 設置一個積極和快樂的心情。
- 它有助於身體和時空位置的協調。
- 它有利於表達、情感和情感。
- 它有利於表達和身體運動。
- 鼓勵身體和手部心理運動的發展。
- 它有利於聽覺、視覺和触覺感知的發展。
- 有助於識別和識別來自樂器、歌曲或身體聲音的聲音。
- 幫助控制焦慮和壓力。
音樂療法：課程
你知道音樂治療課程是什麼樣的嗎？了解應關注哪些因素以及應如何組織研討會以使其有效是很有趣的。在市場上的不同報價之間進行選擇時，下面解釋的要點可能會很有幫助。
在組織音樂治療工作坊之前，應注意三個因素：
- 適用對象：成員數量。
- 功能多樣性的類型或程度：根據車間人員呈現的功能多樣性的類型或程度，建議將是其中之一。
- 舉辦研討會的空間：尺寸、材料、家具、可達性和麵積。如果有行動不便的人，空間必須適應沒有建築障礙的群體。
設計必鬚根據不同的因素進行組織。建議在一些可能有很大幫助的方面指導我們：
調整後的預期
如果我們有很高的期望和很多目標，團隊可能無法實現這些目標，就會產生失敗感。根據小組的可能性和需求調整期望對於研討會的良好發展至關重要。
觀察小組的興趣和需要
每個小組都有不同的利益，並且為了對成員產生影響，根據他們的利益和需求來製定提案很重要。會有一些團體對肢體表達更感興趣，而另一些團體則對演奏打擊樂器更感興趣。如果我們不關注群體利益，他們可能不會表現出興趣，音樂療法可能無法提供其好處。
靈活性
會議可以有固定的結構，但也建議保留一些靈活性。他們那天可能更累，或者只是對另一個方面感興趣。你不必強迫任何事情。我們必須觀察並註意提案何時應該更改，或者相反，如果它不能滿足團隊的需求。
實驗、探索和創造力
建議以這樣一種方式組織會議和他們的提案，使他們有可能進行實驗、探索和表達創造力。體驗式建議，例如，允許了解樂器的不同方面：形狀、重量、它們的觸感、它們是否冷、由金屬或木頭製成、我們如何演奏它以發出聲音等。在音樂治療工作坊中，建議避免使用工作表、重複性練習，不要非常動態或強迫。
給予遊戲必要的重視
在開展音樂治療工作坊時，尤其是對兒童而言，必須重視遊戲。兒童遊戲是必不可少的，男孩和女孩正是通過這種方式在遊戲中全面發展。建議提案要從遊戲著眼，為遊戲著想，因為這樣才能在玩中學，在玩中學。如果我們試圖向他們灌輸信息，或者他們是被迫的，我們將收到孩子的拒絕，停止積極參與。
音樂療法：活動
在音樂治療會議上有多項建議要執行。接下來我們將看到一些建議或音樂治療練習：
身體表情
- 在這個提議中，我們可以向小組成員展示膠帶或織物。
- 隨著我們選擇的音樂，或多或少地被感動，他們將在空間中移動，促進身體表達和身體的協調。
- 沒有必要給出太多的指令或強加規則，我們只是順其自然。通常，我們會看到有人撲倒在地，或者把絲帶系在頭上。在這種情況下，創造力和自發性正在以自己的方式流動。只要是在良好的共存之內，一切都是有效的。
儀器實驗
- 我們可以用不同的打擊樂器準備一個環境，組合在一起或簡單地以中性方式放置。
- 男孩和女孩或成人將有機會試驗和探索他們感興趣的樂器，並發現不同的特徵，例如：它是用什麼做的？它有重量嗎？它冷是因為它是金屬製成的，還是因為它是金屬製成的？它是木頭做的嗎？它聞起來怎麼樣？我如何讓它發出聲音？它會發出各種音調嗎？等等。
- 另一個建議可能是彈吉他、鼓、鋼琴等。由於尺寸和結構而稍微複雜一些的樂器，但有伴奏（或沒有伴奏），它可以是一個具有高度興趣和積極參與的提案。
這樣，目的不是讓他們學習演奏樂器，而是自主地通過實驗和自我探索來充實自己。
唱歌跳舞
唱歌和跳舞這麼簡單的事情，就是兩個非常完美的求婚！簡單地把音樂放在品味中，並留下行動的自由，多個方面得到增強，如心理運動的發展、協調的控製或身體表達。如果，此外，還有語言能力，並引入歌曲，練習語言和口語活動。如果歌曲是成員們感興趣的，你們的參與度還是比較高的。
預設遊戲
類似雕像的遊戲：
- 當音樂響起時，我們通過跳舞繼續前進。
- 當音樂停止播放（我們暫停）時，我們會像雕像一樣站著不動。
- 如果有人搬家，沒有必要消除，通常會這樣做，但我們會盡量避免負面因素和失敗感。
紅綠燈遊戲。我們需要兩張牌，一張紅一張綠：
- 當我們展示綠色紙板時，我們會隨著音樂的節奏跳舞。
- 當我們出示紅牌時，交通燈變紅，音樂響起時，我們停下來。
這些類型的練習非常有效，因為它們有助於了解如何控制衝動和學習自我控制。在現實生活中，知道什麼時候應該控制它們很重要。
音調和強度的遊戲
- 我們將演奏一首音調或強度變化非常顯著的歌曲，我們也可以用鋼琴或吉他演奏一段旋律，標記高/低或強/弱的音域。
- 當歌曲聽起來微弱時，我們會蹲下並蹲下。
- 當歌曲響起時，我們站起來，張開雙臂，觸摸天空。
另一種選擇是將教室一分為二，根據基調，我們必須從一側移到另一側。當它聽起來很尖銳時，我們會將自己定位在右側，當它聽起來很嚴重時，我們會將自己定位在左側。
這些提議增強了聽覺感知的發展、深淺和強度的區別。此外，還研究了身體相對於空間的偏側性和協調性。一般來說，他們在不超過 5 或 10 分鐘的時間內工作得很好，具體取決於小組。
樂器創作
從回收中創造樂器是一個非常有效的建議。在材料的選擇上一定要觀察群體的特點，以免發生意外。如果是孩子或者大人，會往嘴裡放東西，我們不會選擇小的東西，會造成窒息。
例如，用酸奶船做的沙球是一個很常見的提議。我們需要兩罐酸奶，裡面放入米飯、鷹嘴豆或小扁豆。插入後，我們將內部零件放在一起並用膠帶粘住。我們可以根據口味裝飾沙球。
放鬆和呼吸
有些兒童或成人可能會緊張或非常活躍。放鬆和呼吸練習可以幫助您在課程開始或結束時平靜下來。一個建議是在地板上放墊子，我們躺下，閉上眼睛，在背景音樂中呼吸放鬆。我們可以提議抬起腿、手臂、轉向一側，或者想像一個特定的情況。
綜上所述…
正如我們已經能夠驗證的那樣，音樂療法作為對各個領域的支持非常廣泛且非常有效。音樂在不同方面對功能多樣的兒童和成人以及老年人都有多重好處，最終對所有人都有好處。如果練習得當，並且尊重小組的需求和利益，這將是一個豐富而有趣的過程。
