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心理術

快速讀懂自己和別人的內心

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標籤: 生氣

為什么生氣的時候控制不住自己
心理學

為什么生氣的時候控制不住自己

無更by 無更2023 年 2 月 17 日

很多時候,我們都沒有意識到自己的情緒以及它們如何控制我們,直到為時已晚。甚至很多時候,我們可以說我們對情緒驅動的行為感到後悔。 也許有時是快 …

8個技巧讓你不那么生氣
心理學

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無更by 無更2022 年 12 月 29 日

你是一個樂於接受最小變化的人嗎?有些人比其他人更“生氣”,也就是更容易生氣的人,隨時都可以看到他們的情緒和精神的變化。這是一種衝動反應,會使 …

為什麼我會無緣無故生氣?
心理學

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無更by 無更2022 年 12 月 29 日

生氣是人之常情。然而,重要的是要記住亞里士多德的智慧:“任何人都會生氣,這很簡單。但要對正確的人生氣,以正確的程度,在正確的時間,為了正確的 …

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關於情商 – 心理術 - 介紹情商的概念

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負面情緒:恐懼和焦慮 – 心理術 - 有效的情緒控制技巧

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慾望或想要:差異 – 心理術 - 為什麼我們害怕改變:最常見的原因

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為什麼我會無緣無故的想哭? – 心理術 - 為什麼我睡覺的時候眼睛會流淚?

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為什麼我睡覺的時候眼睛會流淚? – 心理術 - 情緒與自尊之間的關係是什麼?

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