從很小的時候開始，甚至更多的成年人，在各種治療師和教練的推動下，我們都接受了真誠、誠實、分享情感、想法和事件的教育。然而，我們必須知道，如果我們不自信地說實話，或者不先衡量後果，那麼儘管我們有意圖，我們都不會對那個人做好事。
可以肯定的是，在某些情況下我們都過於真誠，但當誅心成為表達我們意見的唯一渠道時，就出了問題。在這篇文章中，我們將更好地理解真誠和誅心之間的區別。
什麼是真誠？
一整部小說可以寫“真誠”這個詞的含義，因為它是一個人可以擁有的最美麗的品質之一，自我感覺良好並與他人建立良好的關係。真誠是一種備受讚賞的品質，它意味著真實，缺乏虛構;但什麼是真誠心理學呢？ 我們的想法、我們所說的和我們所做的事情之間的連貫性。
我們更信任真誠的人，相反，我們不信任我們認為不真誠、虛假或說謊的人。事實上，對於“真誠”這個詞，詞彙給出了這樣的定義：在行動、說話等時，它以絕對的真理表達了它所聽到的、它所想的（來自拉丁語：sincerum，即坦率的、純潔的）。
一切似乎都很清楚，事實上，真誠一直被推崇為一種美麗而必要的品質，而它的反面，即說謊者，一直被譴責為醜陋和有害的惡習。
如果我們接近真誠這個詞並反思它的反面，那麼我們恰恰是不真誠或謊言處於連續體的一端;但是，如果您想知道什麼是過度真誠，我們會談論被稱為“殺人者”的術語。下面我們解釋一下它的含義。
誅心這個詞是什麼意思？
上世紀法國作家安德烈·莫魯瓦（Andrè Maurois）說，真誠並不意味著說出你所想的一切，而是不說任何與你所想相反的話。真誠的誅心正是這樣：以一種非常直接的方式，有時甚至是殘酷的或未經過濾的方式告訴別人你的想法，而表達這個概念或傾聽它的人沒有真正的理由或優勢。
心理學家創造了「神明」這個詞，正是為了定義驅使你不加任何過濾地變得殘酷真誠、誠實和勇敢的行為，即使上下文沒有公開要求你的意見。這是一種魯莽、不圓滑、言語上不負責任的行為，它會產生衝突，以至於它被正確地視為不禮貌的行為。
當然，這個詞是一種文字遊戲，以一種完全抽象的方式指代“自殺”，因為對真理的過度執著，即使它是殘酷的，甚至可能會傷害他人。
但這種對真理的自殺式執著可能是更深層次的表達：例如，正是通過使用真理來懲罰他人甚至自己;因此，誠實被用來獲得一定的贖金。
真誠的人認為自己是一個誠實、正直、完整的人，但實際上他是一個脆弱的人，他受到了傷害，或者認為自己受到了不公平的對待，認為自己沒有被重視，甚至被踐踏。真相成為攻擊讓他深感幻滅的世界的「合法」武器。
真誠和誅心有什麼區別？
真誠是一項重要的美德，因為對真理的認識是誠實的價值;然而，有些人將表面上的道德和誠實的真誠與殺人犯混為一談，也就是說，與不衡量冒犯性話語對接受攻擊性話語的人產生的影響的破壞性態度相混淆。
- 真誠和殺人殺菌劑之間的主要區別在於，雖然在第一種情況下，所表達的真相在關係中是必要且具有建設性的，但相反，第二種情況反映了一個完全無用的信息，不會給兩個人生活的情況帶來積極的價值。
- 當我們說殺人罪時，我們所說的就是冷漠無拘無束地說實話，不去想對方的感受或想要什麼。
- 真誠而不變得真誠是一門藝術，涉及設身處地為他人著想、了解情況並產生同理心的能力;更不用說知道如何使用正確的詞語而不傷害的語言和溝通技巧了。
- 殺人成為，殺人者可以成為一種真正的存在方式：當邪惡立即在童年生根發芽時，事實上，殺人者可以是根深蒂固的東西，以至於它已經不可或缺了。
換句話說，真誠和誅心之間的區別在於公開對話（我們與他人的對話）和私人對話（與我們自己）之間的公平平衡。因此，重要的是要了解我們的私人對話並在公開之前妥善處理它們，這樣它們對他人的影響正是我們想要的。
意識到我們的言語可能產生的影響和可能的後果意味著對自己有更深入的了解，以下問題可以在這方面幫助我們：我將在哪裡結束這次談話？我會從這次談話中獲得什麼好處或偏見？我將要說的話會對我或其他人產生什麼影響？
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本文僅供參考，我們無權做出診斷或推薦治療方法。我們邀請您去找心理學家來治療您的具體情況。
